预防老年聪慧症应多吃这十二种食物


预防老年聪慧症应多吃这十二种食物

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鱼:
多吃鱼对预防痴呆有好处 。因为鱼肉尤其是金枪鱼中不饱和脂肪酸含量很高,此物质对大脑细胞有好处 。
预防老年聪慧症应多吃这十二种食物

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山楂:
常用于治疗痴呆兼有高血脂症、糖尿病患者,对痰浊蒙闭脑窍、血淤气滞的患者尤为适宜 。
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松子:
用于防治早老性痴呆,尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者 。
预防老年聪慧症应多吃这十二种食物

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荔枝:
【预防老年聪慧症应多吃这十二种食物】适于气血两虚及兼有胃阴不足、心烦口渴的患者 。

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