胃不好可以适量喝大麦茶，大麦茶味甘性平，是采用大麦为原料，经炒制而成，而苦荞茶味苦，性平寒，是采用荞麦为原料制成，相对而言，大麦茶属性较为平和，适宜肠胃不好的人群饮用，但不可多饮，其次也不能长期饮用 。
苦荞茶的属性与功效《本草纲目》中有记载：“苦荞味苦、性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目” 。现代研究显示，苦荞中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维生素等，常用于防治高血脂、高血压和糖尿病等疾病，对三高患者有辅助治疗作用，还可预防肥胖 。
苦荞是药食同源的佳品，可促进脾胃功能的正常发挥、增加食欲、增强人体免疫力、除湿解毒，所以特别适合苦夏中食欲不振者 。
此外，荞麦有“净肠草”之称，通便排毒的效果非常好，对于想瘦身的朋友也是不错的选择 。
需要提醒的苦荞偏寒性，不宜多食，脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻、体质敏感之人不宜饮用苦荞茶 。
大麦茶的属性以及功效大麦茶中含有人体所需的多种氨基酸和微量元素，富含不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，能调理肠胃、帮助消化 。
据《本草纲目》记载:“大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气、补虚劣、壮血脉益颜色、实五脏、化谷食之功 。”
大麦茶主要用于消暑解毒、健脾开胃、去腥膻及油腻、助消化、润肤乌发，还可用于饮食过度、胸闷腹胀 。
【胃不好喝大麦还是苦荞】此外，暑热烦渴，用大麦煎水饮茶，可清热生津，除烦止渴 。
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