冬季口干舌燥 可能是得了“暖气病”

随着冬季的来临,各地供暖已经陆续开始 。因气温较低,很多人习惯将门窗长期紧闭,以此让室内更加暖和 。这种取暖方式对人体危害很大,因为空气不流通,会使室内温度急速干燥,容易导致人体免疫功能和抵抗力下降,最常见的症状就是皮肤发紧、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些就是让暖气给热出来的“暖气病” 。
干燥是冬季人们健康的主要“杀手”
郑州人民医院呼吸内科副主任李利华说,供暖期间,很多市民早上醒来会感到口干舌燥,甚至还会鼻腔出血,那是由于家里暖气温度过高、空气干燥造成的 。干燥是冬季人们健康的主要"杀手",如果干燥持续时间过长,就会使呼吸道黏膜分泌物减少,再加上人们为了保暖不开窗通风,灰尘、细菌大量滋生,附着在黏膜上,很容易刺激喉部引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒、发生支气管炎、支气管哮喘等疾病 。
室内外温差大 可引发冠心病
“家里的温度保持在18-24℃为宜 。”心血管内科二病区主治医师吴磊介绍,“家中暖气温度过高,会使人体内水分缺失,导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病 。屋里暖气过热,和室外温差太大,可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病、急性左心衰等 。”对肺心病、心功能不全的患者而言,“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状 。
勤通风、控制温度、湿度有效预防“暖气病”
【冬季口干舌燥 可能是得了“暖气病”】吴磊提醒到,冬季室内外温差较大,在外出时要注意保暖,尽量减少温差对人体的刺激,外出时可适当地揉揉耳唇,加快血液循环 。室内应注意勤通风,温度控制在18-24℃为宜,还可用加湿器或在暖气旁放一盆水来增加室内的湿度,需要特别注意的是,加湿器需要每周定期清洗,避免滋生细菌引发疾病 。

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