冬季的保暖误区 这样做不利于御寒
冬季的时候比较寒冷，这时候不少人都出现怕冷的情况，所以在冬季的时候注意方法御寒保暖就显得非常关键，大家在这时候首先就要注意方法御寒才行，也是冬季养生最关键的一点，但是具体我们应该怎么做，一点要避免误区才行，一起看看吧 。
衣服穿厚才保暖
冬季的时候由于寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得衣服非常多非常厚，觉得可以通过这样的方法来保暖 。但是实际上这是非常片面的做法 。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖 。而且如果我们在冬季的时候穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热 。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力，所以不利于我们保暖 。
手脚冰冻用火烤
不管在什么时候，即使在寒冷的冬天时我们的手脚还是会长期暴露在外，这时候就容易引发血管收缩、血流量减少的情况出现 。这时候如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透压增强，局部易瘀血 。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死 。所以对于冰冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度 。吸进的冷空气进入肺部之后，一般已接近体温 。戴口罩防寒，鼻腔及整个呼吸道的黏膜都得不到锻炼，抗病能力会下降，因此而导致我们患上各种的疾病影响健康，所以需要小心避免才行 。
冬季的时候出现怕冷的情况很正常，所以在这时候就要注意方法御寒保暖才行，但是保暖的时候也会存在一些的错误做法，首先衣服穿的厚也并不一定能够御寒，这一点需要我们清楚，同时对手脚冰冷的情况，也不能直接用火烤的方法取暖 。
【冬季的保暖误区 这样做不利于御寒】
推荐阅读
- 花开半夏讲的是什么
- 胆杨业兵败身亡，潘仁美真的背了千年黑锅？
- 夏季注意防晒 学会涂防晒霜才行
- 家里做饭用的天然气属于什么矿产
- 冬季育儿知识_幼儿
- 关于地球的知识的资料 有关地球的简介
- 隔离和bb霜的区别两种都要用吗
- 水鱼汤的做法 水鱼汤怎么做好吃
- 阆中是谁的故乡张飞吗
- 马桶盖反面的黄尿渍怎么去除