8个凉菜8个热菜
菜谱凉菜篇
一、椒麻红油鸡
做法: (1)将土鸡剁块 。(2)辣椒、花椒捣碎 , 食油20克烧热32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333365646339后放入 。(3)水烧开后放入鸡块 , 筷子可扎透即可 。(4)鸡块入盆中 , 放入辣椒、花椒、盐、食油、味精搅拌 。特点:可口 , 开胃 。
二、西芹百合
(1)百合一瓣儿一瓣儿剥下、洗净 , 除去百合老衣;西芹洗净 , 切断(切片);胡萝卜切成片状 。(2)炒锅放油烧至七成热 , 投入胡萝卜、西芹、百合 , 略炒 。(3)加上调味品———盐、味精 , 起锅 。特点:西芹脆、百合酥、略苦 , 清凉爽口 。
三、茄汁香芋卷
(1)香芋煮熟 , 豆腐衣剪成长10厘米 , 宽4厘米的长方形 。(2)香芋揉成泥 , 加盐调味 , 用豆腐衣包卷好 , 拍粉 , 下油 。特色:口感酸甜 , 爽口开胃 。
四、川北凉粉
凉粉采用优质豌豆制成豆粉 , 经加热搅拌成糊状 , 装入盆、盘待用 。吃时 , 将凉粉切成薄片 , 或用旋子旋成筷子粗细的条丝 , 装入碗里 , 再加上精盐、蒜泥、花椒面、味精和酱油等 , 再淋上色彩鲜红的辣椒油 , 即可食用 。特点:细嫩绵软 , 鲜美滑爽 , 香辣利口 。
菜谱热菜篇
一、荷包鸡翅
材料:鸡中翅 , 胡萝卜、鲜菇、黄瓜
调料:盐1小勺、叉烧酱2大勺、生抽1大勺、黑胡椒适量
做法:
1、鸡中翅清洗干净后去骨 , 放进大碗 , 放1小勺盐和2大勺叉烧酱拌匀;
2、磨入适量黑胡椒碎 , 拌匀 , 腌30分钟以上;
3、胡萝卜、青瓜、鲜菇切细条 , 塞进鸡翅中间;
4、平底锅刷一层薄油 , 烧热锅 , 把鸡翅排进锅中;
5、中小火把鸡翅煎至两面金黄;
6、淋入1大勺生抽 , 翻拌均匀;
7、淋入2大勺热水 , 盖上锅盖 , 小火焖煮大约10分钟 , 转大火
8、把酱汁收至浓稠即可;
二、肉末茄子
1、茄子洗净后切成约6公分长的段 , 再对剖成4长条;
2、锅中倒入适量的油烧热 , 放入茄子用中火炸软后捞出;
3、锅中留油 , 放入绞好的肉炒散 , 再放入蒜末、葱片姜丝炒香;
4、将炸好的茄子倒入锅中 , 加调料炒匀即可 。
三、豆豉姜汁蒸排骨
1、豆豉洗干净 , 沥干水分 , 并切碎;
2、姜去皮 , 磨成姜蓉 , 蒜头去掉外皮 , 切成米粒状;
3、把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中 , 加入所有调料 , 混合均匀;
4、排骨洗干净 , 沥干水分;
5、加入1勺生粉 , 再加入混合均匀的调料搅拌均匀;6、放进锅中加盖大火蒸十五分钟 , 蒸至全熟即可 。
四、皇家红牛
1、牛肉切片放料酒 , 胡椒粉 , 盐 , 淀粉 , 少许食用油抓匀腌制15分钟;
2、青红椒切块 , 葱切段 , 黄米椒切粒 , 泡姜切片 , 姜蒜切米;
3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;
4、锅放油爆香姜蒜 , 放米椒和泡姜爆香 , 放青红椒 , 调盐翻炒;
5、倒入牛肉翻炒 , 调生抽 , 鸡粉 , 葱段炒匀即可、
五、鱼香虾仁
1、虾仁用一茶勺料酒、少许盐抓匀腌10分钟
2、葱姜蒜切末
3、取一小碗 , 加白糖3勺、醋4勺、料酒2勺、盐适量、生抽一茶勺、水淀粉适量 , 调成鱼香汁待用
4、蛋清用筷子打散 , 加玉米淀粉打蓬松 , 加一点点油调匀
5、起热锅入油 , 五六成热时 , 将虾仁沾満满糊下入油中 , 中小火炸成金黄色捞出、控油
6、重起净锅 , 入底油 , 下泡椒煸出红油 , 下姜蒜末炒香 , 下鱼香汁、少量水炒匀 , 倒入虾仁、葱花炒匀即可
六、口水鸡腿
用料:鸡腿1只、花生仁10克、料酒少许、白芝麻适量、食盐3克、白糖1克、生抽4克、醋6克、小葱5克、辣椒油1勺、姜2片、香油1小勺
1、鸡腿洗净 , 冷水入锅 , 加上姜片 , 料酒 , 大火烧开后转中小火 , 煮10分钟后关火焖5分钟
2、焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷
3、激冷的鸡腿捞出 , 沥干水分 , 在表面涂上一层香油 , 稍稍晾干
4、将醋、生抽、白糖和少许盐调成料汁
5、把鸡腿斩块摆盘 。撒上花生碎和熟白芝麻
6、淋上料汁和辣椒油 , 撒上葱花即可
七、糖醋鲤鱼
用料:鲤鱼1条、鸡蛋1个、小麦面粉2大勺、淀粉1勺、水1碗、蒜8瓣、番茄酱2大勺、米醋2大勺、生抽1小勺、食盐1勺半、水淀粉半碗、花生油适量
1、鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋 , 然后用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片
2、加盐1勺 , 在鱼身上下里外都用手将盐抹匀
3、盆里加入面粉2大勺 , 淀粉1勺 , 鸡蛋1个 , 清水1碗 , 调成糊后将鱼放入
4、提着鱼尾 , 将鱼通身挂上面糊
5、拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉 , 并抖掉多余的部分
6、锅内放入足够多的油 , 七成热的时候 , 将鱼弯成弧形放入 , 小火炸 。炸时可以用两只锅铲按住鲤鱼定型
7、将两面炸至微黄 , 鱼熟透 , 即可捞出
8、捞出的鱼稍晾凉一会 , 或者凉透也行
9、再回锅炸第二遍 , 一直要用小火 , 防止外皮焦糊
10、炸至鱼通体深黄即可捞入鱼盘中 , 尾巴向上的放
11、另起一锅 , 放少许油 , 小火 , 油温热时加入蒜碎炒香 , 千万别大火那样蒜碎会糊掉的
12、当闻到蒜香味时 , 加入半碗清水 , 番茄酱2大勺 , 米醋2大勺 , 生抽1小勺 , 煮开
13、倒入水淀粉小半碗 , 拌匀后加小半勺盐 , 再次煮开即可关火
14、趁热将酸甜汁浇在鱼上即可上桌
八、糖醋排骨
用料:猪小排500克、冰糖50克、姜15克、陈醋40克、白芝麻少许、玉米油30克、白砂糖20克、淀粉10克、水适量
1、猪小排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、白芝麻少许
2、猪小排冷水下锅 , 煮去血水 , 水开后撇开浮沫捞出排骨
3、生姜拍烂、冰糖敲碎 , 冷玉米油把冰糖放入中小火把糖色炒好
4、倒入猪小排 , 翻炒使糖色均匀裹在排骨上 , 放入生姜 , 继续翻炒 , 炒到排骨金黄为止
5、倒入热水 , 水量不要太多 , 没过排骨即可 , 如图 , 盖上锅盖 , 大火烧开后 , 转小火慢炖 , 一直炖到水快干为止
6、中火 , 倒入糖醋汁(白砂糖20克+陈醋40克提前调好)炒匀
7、中火 , 倒入水淀粉勾芡(淀粉10克+水40克提前调好)快速炒匀 , 有粘稠感了就可以关火了
8、装盘后撒上白芝麻点缀即可
主食:馒头 , 米饭
汤:冬瓜肉丸汤
材料
五花肉
冬瓜
白胡椒粉:1/3汤匙
生抽:3汤匙
淀粉:1汤匙
料酒:大半汤匙
盐:适量
做法
1. 把五花肉剁成肉糜 , 打入鸡蛋 , 加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;
2. 冬瓜洗净去皮去瓤 , 切成小块;葱洗净切碎;
3. 煮沸清水 , 加姜片 , 用手将适量肉糜团起 , 轻轻从虎口挤出 , 成肉丸 , 放入水中 , 直到肉糜用完;
4. 待肉丸浮起 , 放入冬瓜 , 中小火煮至所有冬瓜变透明 , 撒入葱花 , 下盐调味即可享用 。
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