春季养生花的神奇功效
几种常见的春季养生花的神奇功效
又是一年百花盛开的季节 。花不仅可以赏心悦目 ， 不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神 。下面为大家介绍几种常见的春季养生花 。
牙痛口臭选桂花
桂花味辛甘苦 ， 气温 。具有散寒破结、化痰生津的功效 ， 可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适 。
养生方：取桂花子3克 ， 煎水漱口 ， 1日3次 ， 有助于祛除口臭 。
胃部不适选茉莉
茉莉花味辛甘、性温 。能促进胃的消化吸收 ， 缓解胃痛 ， 对腹泻腹痛有很好的疗效 。
养生方：消化功能不佳的人 ， 可以用热牛奶浸花 ， 制成茉莉花奶茶 ， 有不错的辅助疗效 。
活血调经选月季
月季花有活血调经的作用 ， 主治肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适 。
养生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克 ， 用水煎服 ， 可缓解痛经 。长期食用可疏肝解郁、活血调经 。
养颜通便选桃花
桃花可泻下通便 ， 利水消肿 ， 并能改善血液循环 ， 滋润皮肤 。
养生方：将新开的花朵浸入白醋中 ， 静置 ， 液色微红后即成 。洗脸后 ， 取少许甘油与之混合擦脸 。
【春季养生花的神奇功效】
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