滋阴润燥养生粥 核桃粥的做法
滋阴润燥养生粥 核桃粥的做法
原料
核桃10个、粳米100克 。
调料
白糖1大匙、鲜汤1000克 。
做法
1、将核桃用清水冲洗干净 ， 把核桃肉捣碎 ， 备用 。
2、粳米用水淘洗干净 ， 加200克清水浸泡30分钟 ， 捞出 ， 沥净水分 ， 放入锅中 ， 加鲜汤煮沸 ， 下入核桃肉转小火煮约1小时至米粒软烂黏稠 。
【滋阴润燥养生粥 核桃粥的做法】3、食用时酌加白糖调味即成 。
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