男性吃香蕉竟有如此好处
男性吃香蕉竟有如此好处
据国外媒体报道,科学家从香蕉提取特殊成份研制了一种“神奇药物”,能够用于治疗许多致命顽疾——丙型肝炎、流感和艾滋病 。其特殊物质就是香蕉中的一种蛋白质,叫做“香蕉凝集素” 。由此可见,香蕉的作用不可小觑 。
文章插图
男性吃香蕉的几大好处:
预防心血管疾病
香蕉延年益寿,老少皆宜,被称为“智慧之果” 。香蕉中含有丰富的钾元素,钾能有效稳定血压、及肌肉痉挛 。人体内缺钾时,就会出现心律不齐、心动过速、血压下降等症状,这个时候香蕉的功效就开始发挥了,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效 。
防痴呆
研究表示:香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症 。
防治抑郁症
香蕉内含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症 。
改善早泄
【男性吃香蕉竟有如此好处】俗话说“十个男人九个虚”,这里所说的虚指的是肾虚,早泄是肾阳虚最典型的症状 。香蕉富含多种有益微量元素,其中的镁元素对男性尤其重要 。镁是重要的神经传导物质,不仅可以让肌肉放松下来,而且还能有效提高精子的活力,增强男性生育能力 。医生们研究发现,**不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏 。
防治低血钾症
燥热的秋天,阴凉的天气更适合运动 。运动后,身体排出大量汗液,钾也随之排出,导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂,都会导致血钾浓度降低,此时香蕉则是最理想的补钾食物,可有效地防治低血钾症 。
推荐阅读
- 葡萄枣子可以一起吃吗
- 吃藕片会长胖吗有哪些功效呢
- 好吃又营养的南瓜西米露的做法
- 蜂蜜不能和什么一起吃?
- 孕妇不可以吃什么食物 什么食物孕妇不可以吃
- 上班族营养早餐食谱大全!
- 吃韭菜能喝牛奶吗
- 吃罗汉果有什么作用
- 夜宵吃什么健康又营养 掌握方法吃的更健康!
- 吃松花粉有什么作用