刮痧有什么禁忌
【刮痧有什么禁忌】在家想自己刮痧的话，在没有专业刮痧油的情况下，可以用橄榄油，或者婴儿润肤油来代替 。有刮痧板，或者小汤勺，硬币来刮 。先在血液循环不好的地方涂抹上橄榄油，再用小汤勺的一边刮 。力度要适中，根据自己的承受力来刮，一般刮十到十五分钟就可以了 。
要注意的是，刮完以后注意不要着凉 。一般的当天不可以游泳，洗澡要过一小时以后 。因为刚刮完气血比较旺盛，毛孔还没有收缩好，着凉的话会使病情加重 。
刮痧完了以后不要洗澡 。刮痧本来就刺激皮肤，使皮肤边薄 洗澡会有脏水进入体内，最好一天以上在洗澡，刮痧完后有多穿衣服 夏天也要穿上修的带领子的衣服 以免寒气进入体内 。刮痧最好一个月刮一次 不要太频繁刮痧 有火气也要半个月再刮 刮完砂可以喝一些温开水 可以更好的排泄身体的毒素
刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用综合治疗 。1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖 。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧 。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发 新的疾病 。2、每次只治疗一种病症 每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则 。不可连续大面积出痧治疗，以保 护正气 。教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可 。如果您想知道更多的资讯，可以登入“99健康问答” 。祝您健康 。
（1）尽量沾油刮痧 不然容易损伤皮肤
（2）刮痧后两天不要洗热水澡，容易让内出血部分肿胀
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