简单家常粤菜

菠萝古老肉
材料:
猪肉150克,菠萝50克
辅料:
全鸡蛋12克,青椒10克,红椒0.25克,青辣椒1克,白醋5毫升,番茄酱11克,生粉7克
调料:
糖18克,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.1克,山楂片2克,油50克,葱段2克,蒜茸2克
特色:
味酸甜,质地外酥里嫩 。
做法
1、将猪肉切成厚约0.7厘米的片,放入盐,味精,鸡蛋,生粉,料酒腌味 。青椒,萝卜切三角块 。
2、猪肉片挂鸡蛋,干淀粉 。
3、将白醋,番茄酱,糖,盐,胡椒粉调成汁 。
4、猪肉片入热油锅内炸熟 。
5、浆料头爆响,放入青,红椒与菠萝炒热,放入调好的汁勾芡,下入炸好的猪肉翻炒即成 。
蚝油生菜
主料:
生菜600克,蚝油30克,辅料:清油60克,胡椒面1克,蒜末3克
调料:
酱油10克,白糖10克,料酒20克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量
做法
(1) 把生菜老叶去掉,清洗干净 。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里;
(2) 坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可 。
白斩鸡
主料:
嫩公鸡一只辅料:姜茸5克,葱白丝5克调料:精盐0.5克,花生油6克
说明:
白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,属于浸鸡类 。以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点 。白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美 。
特点:
色洁白带油黄,具有葱油香味,葱段打花镶边,食时带芥末酱,食之别有风味 。
做法
①葱、姜切成细丝并与精盐分盛二小蝶,拌匀 。用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,取出,分别淋在二小碟上,供佐膳用;
②将鸡洗净,放水中净煮,中间提出两次,倒出腔中的水,以保持内外温度一致 。约浸十五分钟至熟,用铁钩勾起,再放在冷开水中浸没冷却,并洗去绒毛、黄衣,随即捞起 。晾干表皮,扫上熟花生油,斩成小块,盛入碟中,摆成鸡形 。吃时佐以姜茸、葱丝 。
担仔卤肉饭
主料:
猪五花肉
辅料:
鹌鹑蛋,米饭 调料:盐,鸡精,料酒,白糖,酱油,香油,淀粉,八角,桂皮,丁香,香叶,葱,姜
特色:
肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢 。
做法
1、将葱切段、姜切片,五花肉改刀备用;
2、坐锅点火倒入油,放入白糖大火将糖炒化变为暗红色时,加入酱油、盐、鸡精、料酒、葱、姜倒适量清水,放入八角、桂皮、丁香、香叶待水烧开后放入五花肉,转放入高压锅中压10分钟;
3、开盖后放入鹌鹑蛋炖5分钟,关火将肉取出切碎,坐锅点火,倒适量炖肉的汤,放入鹌鹑蛋,水淀粉勾芡,放入碎肉搅匀,淋少许香油出锅浇在饭上即可 。
百年好合
主料:
赤小豆250克,百合100克辅料:荸荠粉23克调料:白砂糖100克,陈皮3克
做法
1. 将百合用清水浸发大,约浸1小时,放滚水中煮5分钟,捞出用清水洗一下;
2. 将百合放滚水中煮30分钟捞出放碟中,再上笼蒸熟;
3. 马蹄粉(荸荠粉)加水100克搅匀;
4. 将红豆用清水600克浸3小时;
5. 将800克水放锅内,放入陈皮、浸红豆水烧开锅后放红豆,煮约2小时;
6. 冷后放在筛内,擦出豆沙,豆壳不要;
7. 将陈皮剁茸;
8. 将陈皮、豆沙、煮红豆水烧开锅后加入糖、百合,放入马蹄粉水,开锅即成 。
白灼虾
主料:
基围虾500克辅料:辣椒(红,尖)25克调料:生抽50克,香油5克,盐5克,姜10克,小葱10克,花生油5克
做法
1. 将鲜虾洗净;
2. 辣椒丝放在味碟上;
3. 用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;
4. 用旺火把清水烧开,下入鲜虾焯至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌 。
要诀:
在鲜虾下入沸水时不要来回翻动,以免虾头脱落 。
香酥炸鸡翼
主料:
鸡翅900克盐7克,味精4克,白砂糖10克,白醋15克,麦芽糖20克,生抽8克,香油8克,姜8克,植物油60克
特色:
酥香肉滑,色泽诱人 。
做法
1. 先将沸水2000毫升与白醋混合,放入鸡翼稍烫2~3 分钟,取出晾干15 分钟;
2. 姜剁成茸滗汁,与其他味料(油除外)、清水125毫升一同把鸡翼拌匀,腌制3 小时,取出晾干30 分钟;
3. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将鸡翼分批炸至金黄色,用笊篱捞起即可 。
要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油500克

干锅虾用料:
1、大虾半斤 。
2、猪里脊肉三两 。
3、香菇三两 。
4、大葱白三两 。
5、香菜半两 。
6、泡辣四、五个 。
7、老干妈香辣酱两大匙 。
8、蚝油两大匙 。
9、油辣椒两大匙;喜欢吃辣的可另加干辣椒段 。
10、老姜一块 。
11、独蒜两个 。
12、八角两敉 。
13、香叶四、五片 。
14、白糖一咖啡匙 。
15、淀粉一匙 。
16、料酒三大匙 。
17、盐适量 。
做法:
1、将虾剖背去沙线;里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半;香叶、八角洗净;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎 。
2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味 。
3、锅中放油烧至六成热,下猪肉片炒散至表面发白 。
4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段(我没用干辣椒)炒出香味 。
5、下油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀 。
6、加约一斤汤或水、老干妈香辣酱烧沸 。
7、下香菇烧约两分钟 。
8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟 。
9、收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌 。待吃完锅中的虾和肉后,便可点火再放入自己喜欢的其它菜烫食 。

冬瓜煲汤:
[原料/调料]
光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克 。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克 。
[制作流程]
1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净 。
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油 。
3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成 。
特点:此菜汤味鲜美,营养丰富 。
七星鱼丸汤:
【原料】
净海鳗鱼肉……600克,香油……10克,鲜虾仁……30克,精盐……10克,干淀粉……60克,高汤……800克,五花猪肉……60克,胡椒粉…2克,味精……5克,芥菜末…5克
【制作过程】
1. 海鳗鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成 。
2. 虾仁洗净利制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸 。
3. 炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸 。锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中 。
4. 另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成 。
咸蛋黄茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋
调料:盐、白糖、淀粉
烹制方法:
1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可 。
特点:膨松鲜嫩,咸香酥糯 。
清爽杏仁豆腐
主料:杏仁、大米
辅料:琼脂、冰糖水、杏仁饮料
调料:白糖、山楂糕、黄瓜
做法:
1、将杏仁用开水泡开,剥去外皮切碎,再将大米洗净泡软,与杏仁一起放入豆浆机网内加入清水磨成浆倒出待用;
2、将琼脂泡水放入蒸锅中蒸20分钟取出与杏仁米浆一起放入锅中加入白糖,点火烧开,搅拌均匀,倒入碗中凉后,放入冰箱冰镇,取出后用熟刀划成块;
3、山楂糕与洗净的黄瓜用熟菜板刀切成小片放进冰糖水中,再一起倒入冰镇好的杏仁豆腐上即可 。
特点:色泽明快,质地细腻,清凉爽口 。

冬瓜煲汤:
[原料/调料]
光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克 。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克 。
[制作流程]
1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净 。
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油 。
3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成 。
特点:此菜汤味鲜美,营养丰富 。
七星鱼丸汤:
【原料】
净海鳗鱼肉……600克,香油……10克,鲜虾仁……30克,精盐……10克,干淀粉……60克,高汤……800克,五花猪肉……60克,胡椒粉…2克,味精……5克,芥菜末…5克
【制作过程】
1. 海鳗鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成 。
2. 虾仁洗净利制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸 。
3. 炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸 。锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中 。
4. 另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成 。
咸蛋黄茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋
调料:盐、白糖、淀粉
烹制方法:
1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可 。
特点:膨松鲜嫩,咸香酥糯 。
清爽杏仁豆腐
主料:杏仁、大米
辅料:琼脂、冰糖水、杏仁饮料
调料:白糖、山楂糕、黄瓜
做法:
1、将杏仁用开水泡开,剥去外皮切碎,再将大米洗净泡软,与杏仁一起放入豆浆机网内加入清水磨成浆倒出待用;
2、将琼脂泡水放入蒸锅中蒸20分钟取出与杏仁米浆一起放入锅中加入白糖,点火烧开,搅拌均匀,倒入碗中凉后,放入冰箱冰镇,取出后用熟刀划成块;
3、山楂糕与洗净的黄瓜用熟菜板刀切成小片放进冰糖水中,再一起倒入冰镇好的杏仁豆腐上即可 。
特点:色泽明快,质地细腻,清凉爽口 。

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