青春豆的食疗
痤疮的的简单食疗方法：
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮 。每天3-5次，适用于油性皮肤 。
二、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用 。
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治疗痘痘的关键就是要内调外治双管齐下，从根本上阻断长痘的根源 。饮食方面要少吃吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，注意保持足够的睡眠！我就是使用“（美夫康中药祛痘套装）”后痘痘终于不见了，很不错，你可以试试看，最重要的是至今都没复发过
asa，祝您及家人身体健康，万事如意！
痤疮中医讲属“内热”，所以平时可以吃些清凉、去热、生津的食物，比如木耳、蘑菇、芹菜、苦瓜、西红柿、苹果、梨 。平时可以多吃粗纤维的食物、富含维A和维生素B2 的食物，比如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、蛋类等等 。可以根据你喜欢的方法搭配食用 。建议你最好去皮肤科做相关治疗 再配合食疗这样双管齐下效果更好 。
痤疮疤痕使用食疗效果是不怎么好的，建议你试试来自法国的祛斑祛疤产品：阿芙丽尔
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疗方法
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