土豆南瓜辅食
可以,宝宝吃土豆泥是好的 。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白 。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的 。土豆还是富含钾、锌、铁的食物 。所含的钾可预防脑血管破裂 。它所含的蛋白质和维生素c,均为苹果的10倍,维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高得多 。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍 。
但是妈妈应该要注意,除了给宝宝吃土豆泥,还应注意搭配其他辅食,摄取各类营养,不能只吃土豆泥这一款辅食,否则会造成营养摄取不均衡 。
你好,5个月的宝宝是可以吃南瓜泥,南瓜是促进消化和吸收的,但不能吃太多,先给宝宝少吃一些看宝宝能不能适应,如果宝宝可以适应在给宝宝添加,5个月的宝宝辅食添加的品种不易过多,这样会加重宝宝的胃肠的负担,5个月的宝宝还是以母乳为主 。建议给宝宝添加些益生菌,可以改善宝宝肠道菌群,促进消化和吸收,减少腹泻,预防便秘,让宝宝的胃口好 。在给宝宝添加辅食的时候,多给宝宝喝水,喝些煮熟的水果汁和蔬菜汁,适当的帮宝宝运动 。
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