吃牡蛎的禁忌
【吃牡蛎的禁忌】 牡蛎是一种非常受欢迎的海洋食物 ， 牡蛎味道鲜美 ， 含有丰富的微量元素锌 ， 经常吃牡蛎对人体的养生和保健有很多的促进作用 。但是在吃牡蛎的时候也是有很多事情需要注意的 ， 也不是所以都适合吃牡蛎 ， 牡蛎虽然鲜美 ， 但是牡蛎的内脏却不能吃 ， 还有牡蛎一定要在做熟了之后在吃 ， 生吃是很不安全的 。
海蛎的适宜人群：
一般人群均可食用 ， 但以下人群更适合食用：适宜病虚而多热者；体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后都适宜适量使用；适宜想保持皮肤光滑、容貌靓丽的女性朋友 。海蛎干具有润肤的功效 ， 适宜作为美容食品食用；适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用；妇女更年期综合征期间宜食用 。
海蛎的禁忌人群：
虚而有寒者忌之；患有急慢性皮肤病者忌食；脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃 。
海蛎的食物搭配禁忌：
吃海蛎最好不要喝啤酒 ， 否则容易引起痛风；海蛎干不宜与芹菜搭配 ， 这样会降低海蛎干中锌元素的吸收率 。
海蛎有壮阳的作用吗
吃海蛎对男性来说的确有壮阳的功效 ， 适当食用海蛎干能有效增强性功能、提高精子质量 。海蛎干中的锌元素非常丰富 ， 锌是维持男性生殖体系健康的重要营养元素 ， 缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大 。海蛎和所有海产类一样 ， 含有丰富的荷尔蒙 ， 可补血兼提高男性的性能力 ， 治疗男性阳痿 ， 并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用 。对男人来说 ， 海蛎干中的糖本能够为身体提供更多的能量 ， 能使男性更好应对工作劳累、力不从心的状况 。
据说 ， 历史上的名人拿破仑与恺撒就十分喜爱吃海蛎 。海蛎干可以喝山药、芡实、莲子、猪肉一起煮食 ， 此方能治疗肾亏 。此外 ， 海蛎干还可以将牡蛎和甲鱼一起炖 ， 或者做韭菜炒牡蛎肉 ， 放一点牛肉或羊肉 ， 达到蛋白互补 ， 口感也非常好 。总而言之 ， 海蛎干对于男性来说是非常好的强身壮体的食品 ， 其中富含的营养成分都是当代男性所必须的 。
海蛎的适宜人群：
一般人群均可食用 ， 但以下人群更适合食用：适宜病虚而多热者；体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后都适宜适量使用；适宜想保持皮肤光滑、容貌靓丽的女性朋友 。海蛎干具有润肤的功效 ， 适宜作为美容食品食用；适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用；妇女更年期综合征期间宜食用 。
海蛎的禁忌人群：
虚而有寒者忌之；患有急慢性皮肤病者忌食；脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃 。
海蛎的食物搭配禁忌：
吃海蛎最好不要喝啤酒 ， 否则容易引起痛风；海蛎干不宜与芹菜搭配 ， 这样会降低海蛎干中锌元素的吸收率 。
海蛎有壮阳的作用吗
吃海蛎对男性来说的确有壮阳的功效 ， 适当食用海蛎干能有效增强性功能、提高精子质量 。海蛎干中的锌元素非常丰富 ， 锌是维持男性生殖体系健康的重要营养元素 ， 缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大 。海蛎和所有海产类一样 ， 含有丰富的荷尔蒙 ， 可补血兼提高男性的性能力 ， 治疗男性阳痿 ， 并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用 。对男人来说 ， 海蛎干中的糖本能够为身体提供更多的能量 ， 能使男性更好应对工作劳累、力不从心的状况 。
据说 ， 历史上的名人拿破仑与恺撒就十分喜爱吃海蛎 。海蛎干可以喝山药、芡实、莲子、猪肉一起煮食 ， 此方能治疗肾亏 。此外 ， 海蛎干还可以将牡蛎和甲鱼一起炖 ， 或者做韭菜炒牡蛎肉 ， 放一点牛肉或羊肉 ， 达到蛋白互补 ， 口感也非常好 。总而言之 ， 海蛎干对于男性来说是非常好的强身壮体的食品 ， 其中富含的营养成分都是当代男性所必须的 。
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