木瓜不能和什么一起吃?

摘要木瓜不仅香甜爽口,而且具有丰富的维生素和微量元素,有效补充人体所需营养成分 。特别是对于女性朋友来讲,还起到一定的丰胸效果 。但是,就这样好处多多的木瓜,如果搭配不当的食材,也会对人体带来一定的危害,那么,木瓜不能和什么一起吃呢?
木瓜不仅香甜爽口,而且具有丰富的维生素和微量元素,有效补充人体所需营养成分 。特别是对于女性朋友来讲,还起到一定的丰胸效果 。但是,就这样好处多多的木瓜,如果搭配不当的食材,也会对人体带来一定的危害,那么,木瓜不能和什么一起吃呢?
【木瓜不能和什么一起吃?】 木瓜不能和虾一起吃,否则会导致腹痛头晕 。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的 。不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火 。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象 。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜 。

韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积 。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火 。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物 。
木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值 。由于南瓜含维生素C分解酶,所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食 。否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值 。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏 。
木瓜性寒味甘,虽有助消化、消暑解渴,但是胃寒、体虚者多吃易腹泻,切记适可而止 。长期过多摄取维生素A会储存于脂肪组织,还能使皮肤变黄 。即时木瓜对人体能发挥一定的积极作用,但也要注意饮食禁忌 。

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