按摩椅解除身体疲劳
按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩 。人工推拿按摩能够疏通经络 ， 使气血循环 ， 保持机体的阴阳平衡 ， 解除身体疲劳,把健康时刻带在身边的按摩椅 。
如今 ， 按摩椅的种类比几年前多了许多 ， 价钱也各不相同：进口按摩椅最贵的达到了1.6万元人民币 ， 价格低的国产按摩椅则在二三千元左右 。在按摩椅上坐一坐 ， 真的能达到按摩的效果吗?
按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩 。人工推拿按摩能够疏通经络 ， 使气血循环 ， 保持机体的阴阳平衡 ， 所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活 ， 使人精神振奋、消除疲劳 ， 对保证身体健康有重要作用 。对正常人来说 ， 人工按摩能增强人体的自然抗病能力 ， 取得保健效果 。
但按摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的 ， 按摩椅虽有几个触点 ， 但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作 ， 只是模仿人“揉”、“捏”的动作 。因此 ， 按摩椅只能消除疲劳、减轻不适 ， 起到放松作用 ， 不会有治疗作用 ， 而且它的力道不易控制 ， 力道小时 ， 作用不大 ， 力道大时则会使肌肉疼痛 。此外 ， 有些人并不适合使用按摩椅：一是心脏博高血压患者及骨质疏松患者 。因为按摩可使人体的血液循环速度加快 ， 容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因 ， 易导致骨质变脆 ， 按摩力道大了 ， 特别容易引发骨折 。二是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者 。三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人 。
使用按摩椅的其他注意事项：
一使用按摩椅要身心放松 ， 按摩时除思想应集中外 ， 尤其要心平气和 ， 全身不要紧张 。
【按摩椅解除身体疲劳】二使用按摩椅要调整椅子按摩的力度 ， 因为用力过小起不到应有的刺激作用 ， 过大易产生疲劳 ， 且损伤皮肤 ， 按摩力量和次数要由少到多 ， 由轻渐重 。
三要使用按摩椅掌握好按摩的时间 ， 每次以20分钟为宜 ， 最好早晚各一次 ， 如清晨起床后和临睡前 。另外 ， 丁大夫说 ， 挑选按摩椅最重要的是根据自身体质 ， 参考生产厂家的产品特点来选择 ， 因人而异 。
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