枸杞子的四大食用功效
枸杞子性平味甘，可滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳，适用于多种疾病的治疗 。
给大家详解枸杞子的四大功效
1、保肝降压
肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方 。枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞 。
2、抑制过敏反应
研究指出， 枸杞子能增强网状细胞的吞噬作用，也能促进乳酸杆菌的生长，同时调节免疫反应，缓解过敏症状，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、气喘等症状，有抑制作用养生保健 。
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3、保护心血管
具有清除人体自由基的作用，可有效保护心脏血管内皮，维持血管的弹性，也能抑制心跳，对调整心律不齐也有帮助 。还参与维生素A合成，含有的铁元素可促进造血功能 。此外，所含维生素B1、B2、C与钙，对眼睛的健康有好处 。
4、强精壮体
【枸杞子的四大食用功效】枸杞中的枸杞多糖等物质，对生殖系统具有保护作用，特别是可促进性激素的分泌，也能治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少和精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾养生保健 。
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