落枕就按落枕穴 一招就搞定
落枕了!怎么办?按“落枕穴”，一个穴位就搞定，快来试试吧!一些常见病也可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗，效果显著、屡试不爽 。一起来看看吧!
【落枕就按落枕穴 一招就搞定】落枕：
落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起 。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦 。
这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了 。
“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处 。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压 。双手皆要按压 。
附：
一、闪腰：
闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致 。闪腰时可按摩“上仙穴”，非常显效 。
“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处 。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎，只要向下再数三个突起就是第五腰椎了 。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压 。
此穴对慢性腰部疼痛也非常有效 。
二、鼻衄：
鼻衄俗称流鼻血，在天气干燥时常有发生 。发生鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外，还可以按压“止血点”来加快止血 。
“止血点”位于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处 。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压 。
以上各法只适用于家庭日常应用，请读者酌情使用，并尽快到正规医院就诊 。
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