中医祛斑怎么做 按摩穴位可以祛斑
脸上的斑斑点点可以通过化妆品掩盖，但是卸妆后斑点还是在脸上出现，苹果绿天然养生专家认为掩盖斑只是一时的办法，还需要掌握一项能够彻底去除斑的方法，中医按摩穴位祛斑就有效的去除斑，想要了解的赶紧过来看看吧 。
中医祛斑养颜的基本穴位有关元、足三里、血海、三阴交、气海、膻中、地机、脾俞、肾俞、复溜、阴陵泉、风池、合谷等 。中医有“阿是穴”的说法，也就是说哪里有病哪里就有穴位，色斑也是一样，长斑的地方是因为血液循环不好，所以刺激这些部位疏通经络、行气活血，有去除色斑、淡化色斑的功效 。
足三里在外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处 。按摩此穴位有强身健体、抗击衰老、补中益气、通经活络、调理脾胃、祛斑美容的效果 。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方的位置 。按摩三阴交穴保养子宫和卵巢、祛斑祛皱 。脾俞在背部，第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处 。按摩此穴位有健脾和胃、利湿升清、美白去斑的功效 。肾俞在第2腰椎棘突旁开1.5寸处 。具有益肾助阳、强腰利水、去除色斑的功效 。膻中在胸前第4肋间隙与前正中线之交点 。按摩此穴对色斑有一定效果，还治心悸心烦、**疼痛等疾病 。
阴陵泉位于小腿内侧，也就是膝下胫骨内侧凹陷中与阳陵泉相对的部位 。常按此穴可以健脾理气、益肾调经、通经活络、淡化祛斑 。关元在下腹部前正中线上，当脐中下3寸 。常按此穴可以淡化色斑、祛斑，对生理不顺、神经衰弱均有疗效 。地机位于阴陵泉穴下3寸 。可健脾渗湿、调经止带、去除色斑 。气海在第3腰椎棘突下，旁开1.5寸 。有祛斑的功效 。
【中医祛斑怎么做 按摩穴位可以祛斑】中医祛斑怎么做?按摩穴位可以祛斑，苹果绿天然养生专家说坚持按摩祛斑功效的穴位，不仅对皮肤有好处，还能够解决面部斑的问题，还对身体的调养有帮助，真是一举三得的有效、简单、快捷方法，让您随时随地都可以轻松解决斑的问题 。
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