正常人可以吃阿胶的吗
【正常人可以吃阿胶的吗】相信一说起阿胶，很多朋友都不会感到陌生 。因为只要一到了严寒的冬季，一些体质比较虚弱的朋友们就会纷纷购买阿胶来吃，特别是那些气血比较虚弱的女性朋友们尤其适合 。当然阿胶也有很好的强身健体的效果，因此正常人可以吃阿胶的吗？
阿胶是女人气血双修的圣品
杨贵妃的“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕，“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容 。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事 。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶 。
阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，它的具体功效又有哪些呢？
1、阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证 。
2、阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症 。
3、阿胶还能滋阴润燥 天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽 。
4、阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证 。
哪些人不宜吃阿胶
一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄 。
二、体内有淤血的人： 肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩 。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等 。
三、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大 。
推荐阅读
- 带壳核桃受潮怎么处理方法-小核桃受潮不脆了可以吃吗
- 晚上吃阿胶糕会胖吗？阿胶糕晚上吃多少不会长胖
- 清道夫可以吃吗,为什么清道夫鱼没有多少人吃？
- 车厘子直接用水洗可以吃吗-车厘子直接清水洗完就吃有什么危害
- 阿胶四物汤
- 阿胶养血汤
- 阿胶五苓散
- 阿胶丹
- 阿胶丸
- 拔罐减肥可以吃面食吗