炸土豆放鸡蛋可以吗,土豆能加鸡蛋一起炸了吃吗


炸土豆放鸡蛋可以吗,土豆能加鸡蛋一起炸了吃吗

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【炸土豆放鸡蛋可以吗,土豆能加鸡蛋一起炸了吃吗】1、土豆可以和鸡蛋一起炸着吃 。
2、两者首先都是常见的食物,鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充维生素和矿物质 。土豆和鸡蛋一起炸,土豆外面挂一层鸡蛋,口感还是很好的 。但是油炸食品不宜食用过多,淀粉和蛋白质其实会互相影响吸收,但对身体并没坏处 。

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