【浙大茶学博导来常谈茶 红茶营养高茶渣莫下肚】“其实，红茶的保健功效是相当高的 。”５日，浙江大学茶学系博士生导师刘祖生来常参加瑞和泰商场第二届红茶节时说道 。
一般来讲，不同茶类的加工方法不同，其成品的生化成分是有明显差异的，其保健功效也各有千秋 。绿茶加工，由于不经发酵工艺，因此茶多酚的保留量较高，而茶多酚是茶叶中最主要的功能性成分，故而保健功效较强 。而红茶属全发酵茶 。在发酵过程中，大量茶多酚被氧化掉，故有人产生一种误解，认为红茶的保健功能必然大幅下降 。
不过，在刘祖生看来，这是知其一，不知其二 。茶多酚被氧化之后会产生茶黄素和茶红素 。据一系列研究表明，茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，具有抗癌、抗突变，抑菌抗病毒，改善和治疗心脑血管疾病，治疗糖尿病等多种生理功能 。
此外，中医理论，红茶性温、温胃驱寒、消食开胃，适于脾胃虚弱者饮用 。然而，刘祖生说，不少老茶客却存在一定的饮红茶误区 。首先，在泡茶冲水的温度上，一些茶客与饮绿茶一样，习惯于８０度的水冲泡红茶 。其实，红茶适宜于１００度的沸水冲泡，且忌烫饮 。据流行病学调查发现，长期饮烫茶引发食道癌可能性较正常人群高 。此外，部分茶客以为红茶营养丰富，故喜欢连茶渣一并摄入，这是相当危险的，因为茶叶中不排除有害金属物质的存在，诸如铅、镉等其水溶性极小，绝大部分均残留于茶渣之中 。
