鸡心与芹菜同吃可以吗
【鸡心与芹菜同吃可以吗】
两者没有冲突 , 同食营养更佳 。
材料:鸡心、肝250克、芹菜250克、植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量 。
做法:1、芹菜削头 , 去叶 , 洗净 , 切成1寸长段 , 心、肝批成片置碗内 , 放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆;
2、炒锅内放油25克 , 油热 , 放入姜葱末煸炒起香 , 入要煸炒至6成熟 , 盛入碗内;
3、炒锅内放油适量 , 油热 , 放入芹菜略炒 , 倒入鸡杂 , 加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒 , 装盘即可 。
推荐阅读
- 宝宝辅食芹菜
- 肉蔻的功效与作用,肉蔻的功效与作用:
- 天麻的功效与作用,天麻的注意事项
- 乌药的作用与功效,乌药配伍应用
- 鸡心怎么处理
- 雪莲籽的功效与作用 雪莲籽的药用价值及副作用
- 紫玉淮山的功效与作用
- 丝瓜藤的功效与作用 丝瓜藤的使用禁忌
- 南瓜藤的功效与作用
- 香荽的功效与作用 香荽的食用方法