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桃花 ， 即桃树盛开的花朵 ， 属蔷薇科植物 。叶椭圆状披针形 ， 核果近球形 ， 主要分果桃和花桃两大类 。
桃花可制成桃花丸、桃花茶等食品 。其具有很高的观赏价值 ， 是文学创作的常用素材 。此外 ， 桃花中元素有疏通经络、滋润皮肤的药用价值 。
桃花茶
【材料】桃花干品若干 。
【冲泡方法】将桃花置于茶杯中 ， 冲入大约300毫升开水 ， ， 盖上盖子 ， 5分钟后即可 。
【调养功效】桃花中含有多种维生素和微量元素 ， 这些物质能疏通经络 ， 扩张末梢细血管 ， 改善血液循环 ， 促进皮肤营养和氧供给 ， 滋润皮肤 ， 防止色素在皮肤内慢性沉淀 ， 有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑 。
【适宜人群】适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者 ， 以及日照较强地区的皮肤较黑者 。
【饮用禁忌】长期饮用桃花草茶 ， 会在不同程度上耗伤阴血 ， 损伤人体元气 ， 因此 ， 别长期饮用 。
温馨提示：
现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到 ， 桃花具有"令人好颜色"之功效 。在清明节前后 ， 桃花还是花苞时 ， 采桃花250克、白芷3克、用白酒1000毫升密封浸泡30天 ， 每日早晚各饮15~30毫升 ， 同时在手掌中倒少许白酒 ， 两掌搓至手心发热 ， 来回揉擦面部 ， 对治疗黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果 。
【桃花不仅可以用来看，还可养身！】
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