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洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神 。
洛神花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植 。
洛神花本身酸度大,所以会有自然的酸味 。
1.洛神花功效
有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用 。含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分 。
有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用 。
有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用 。含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分 。
有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用 。
2.适用人群
有养颜、消斑需求的女性 。久坐办公室长期受到辐射伤害的职场人员 。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫 。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等 。胃酸过多者尽量少饮用 。由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜饮用 。
3.为什么要喝花茶
如果你经常喝含糖份的饮料,除了会让你变胖以外,还会造成你体内B群流失,这样你就会更容易疲累 。如果是已经习惯喝饮料的人,可以从减少糖份的吸收做起,最好先改成喝无糖花茶系列
4.办公室也要伸懒腰
谁说工作时不能运动?例如,在办公桌前,趁计算机下载档案时,可举起双手往后伸懒腰 。不仅顺势深呼吸,还可锻炼肩胛骨周边肌肉群,有效促进脂肪燃烧 。同时还能收紧腹肌,矫正歪斜的骨盆腔 。
【为什么要喝洛神花茶?】
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