针灸真能有效瘦脸吗？配合这些食物效果更好
随着大众审美的改变 ， 更多的人比较喜欢小V脸 ， 认为小V上镜；小V脸穿什么衣服都好看……那么 ， 如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸？针灸美容就是大家比较认同的一种方法 ， 其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的 。下面我们就来看一下针灸美容瘦脸的一些穴位 。
针灸瘦脸有效吗？
针灸是通过针刺人体某些穴位 ， 可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌 ， 延长胃排空时间 ， 促进机体脂肪代谢 ， 消耗积存的脂肪 ， 达到减肥目的 ， 通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸 。中医认为想要瘦脸的朋友们 ， 选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳 ， 要尽量控制自己的饮食习惯 ， 选择热量少 ， 纤维高的食物来进食效果明显 。
针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的 ， 针灸瘦脸最合适的年龄是在20～40岁之间 ， 存在个体差异 ， 可以这么说 ， 有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显 ， 对于针灸瘦脸有效吗的人来说 ， 这种方法才也是一个渐进的过程 ， 不要指望几针下去就会见效 ， 所以不能急于求成 。
针灸美容瘦脸的一些穴位
迎香穴———减轻肩膀酸痛及鼻塞 。眼球正下方 ， 鼻翼的旁边即是 。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛 ， 还能减轻肩膀酸痛 。
颊车穴———消除脸颊的浮肿 。沿脸部下颚轮廓向上滑 ， 就可发现一凹陷处 ， 即为此穴位 。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。
地仓穴———抑制食欲 。嘴角旁约0.5cm处即是 。胃部如果持续处于高温状态 ， 就会促进食欲 ， 所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲 。
【针灸真能有效瘦脸吗？配合这些食物效果更好】承浆穴———消除**浮肿 。下唇与下颚的正中间凹陷处即是 。它能控制荷尔蒙的分泌 ， 保持肌肤的张力 ， 预防脸部松弛 。
天突穴———促进水分的排除 。位于喉斜下方肌肤的内侧 。它能刺激甲状腺 ， 促进新陈代谢 ， 去除脸部多余的水分 。
搭配瘦脸的食物
胡萝卜：胡萝卜富含维生素 ， 可刺激皮肤的新陈代谢 ， 增进血液循环 ， 从而使皮肤细嫩光滑 ， 肤色红润 ， 对美容健肤有独到的作用 。同时 ， 胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙等肌肤问题 。红萝卜具有小脸功效 ， 每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁 ， 养颜又美容哦！
豆苗：绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养 ， 其中当然少不了有利消除水肿的钾 。而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果 ， 是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦！你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上 ， 即可去掉肌肤上的油脂 ， 使肌肤光滑 。
芹菜：和以上食物一样 ， 芹菜具有营养价值及促进口腔活动的功能 ， 不论拿来作为食材 ， 或是生吃 ， 芹菜都是十分可口又健康的食物呢！芹菜还是女人的闺蜜呢 ， 芹菜含铁量较高 ， 能补充妇女经血的损失 ， 食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华 ， 而且可使目光有神 ， 头发黑亮 。
柴鱼：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份 。因此 ， 无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干 。既美味又营养 ， 真是双重良效 。
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