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初冬的第一场雪,如期而至 。今天的平阴开始飘雪,小伙伴们纷纷拍照留念,平阴人的朋友圈也被第一场雪刷屏了 。
在这个气温骤降的天气,我只想对大家说,注意保暖,多喝热水!多喝热水,是最方便也是最容易实施的养生方式了 。尤其是冬季,多喝热水,不仅能够取暖,也能保证身体正常的新陈代谢,冬季每天不应少于8杯水 。那小伙伴们就问了,热水没味道呀,不喜欢喝怎么办?那小编就要给大家好好介绍适合一年四季尤其是冬季的饮品——玫瑰花冠茶了 。
古语有云,上品饮茶,极品饮花 。茶为树之叶茎,花为草木之精粹,玫瑰花冠的营养价值也就不言而喻了 。冬季暖气空调的存在,会让人肝火旺盛,容易使人做事急躁,易发火 。《本草正义》中说:玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹 。《本草再新》也强调玫瑰舒肝胆之郁气,健脾降火 。冬季饮用玫瑰花茶可以疏肝解郁,缓和情绪,更有助于我们的冬季养生大计 。
下雪天,与玫瑰花馥郁柔和的香气更配哦~~就让这一杯玫瑰花茶,驱散冬日的寒冷吧!
【雪天,泡一杯玫瑰花茶,驱散冬日的寒冷】
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