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一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶 。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族 。
最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然 。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择 。玫瑰花茶可单独冲泡，也可搭配引用，能起到事半功倍的效果，但是怎么冲泡，怎么搭配，又是一门学问，下面让我给大家介绍一下：
花草茶的冲泡：
一、茶具
可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具 。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受 。
二、水
水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好 。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速 。
四、饮用
冲好的茶，宜热饮 。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾 。
以上就是玫瑰花茶的泡法，不过大家要记住玫瑰花茶需要长时间浸泡，效果才好，水才能呈现红色，口味也更好，如果是高温，就出现土黄色，很苦涩，如果时间很短，效果出不来 。
玫瑰花茶的搭配
1养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝 。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。
2祛痘益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可 。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣 。
3金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克 。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
功效：理气解郁，滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者 。长期服用，效果显著 。
4丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵 。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可 。
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者 。长期服用，效果显著 。
5桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵 。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可 。
功效：养血滋阴，养颜润肤 。调节内分泌失调 。长期服用，效果显著 。
6牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升 。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可 。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著 。
7玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗 。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品 。
小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用 。
8玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒 。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可 。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药 。
9白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗 。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著 。
10玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒 。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可 。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者. 。长期服用，效果显著!
注意事项
泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花的成分，导致营养流失，最好使用70度-80度的开水冲泡，才能发挥玫瑰的最佳状态
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
【玫瑰花茶的最佳泡法与搭配】
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