众所周知，六安瓜片只采壮叶单片，几道火功烤制，这都需要耗费大量的人力物力，这种种决定了六安瓜片的来之不易与无比珍贵，因此，对于这样的茶叶，冲泡就决定了六安瓜片的品质，那六安瓜片应该怎么冲泡呢？可以煮吗？具体如下！六安瓜片不可以煮?六安瓜片属于绿茶，绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，最主要的是六安瓜片非常的细嫩，因此在饮用的时候是不建议煮的！?六安瓜片冲泡方法?一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿茶，即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中 。?二是下投法，先放茶叶后直接倒85度左右的热水，适合普通绿茶 。六安瓜片冲泡注意事项?1、冲泡六安瓜片时，水温控制在80℃～90℃左右 。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃的温开水冲泡即可 。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水 。?2、冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉 。?3、六安瓜片不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝 。?六安瓜片饮用禁忌?1、发烧忌喝?人处在发烧的时候体温高，要避免饮用六安瓜片，否则茶中当中的咖啡碱容易使人高烧不下，而且还会降低药效 。?2、肝脏病人忌喝?肝脏患病者饮用六安瓜片容易增加肝脏的负担，对肝脏组织造成损伤 。因六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力 。?3、神经衰弱患者忌喝?神经衰弱患者或易失眠的人要少饮六安瓜片，尤其是在晚上的时候更要避免饮用 。六安瓜片有提神醒脑的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢，使其保持兴奋状态，饮用后会影响睡眠质量，引起失眠，加重病情 。建议可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。?4、胃寒的人忌喝?六安瓜片为不发酵的绿茶，茶性较为寒性，胃寒或患有胃病的人不适宜饮用 。因为胃病的人喝这种凉性的茶，会刺激到胃肠道的健康，导致饮用后胃不舒服，加重胃病的严重性 。?5、服药期忌喝?正在服药期间要忌喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服药物 。茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分，容易与某些药物发生化学反应；服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀 。因此不宜用茶水送药，以防影响药效 。?6、醉酒后忌喝?很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯，但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用，茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。?7、经期忌喝?女性处在经期的时候不适宜饮用六安瓜片 。月经期身体会排出经血，若此时饮茶的话，茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收，容易引发缺铁性贫血，导致经期不适症状的发生 。?8、孕妇忌喝?患有身孕的妇女要避免饮用六安瓜片，容易对孕妇身体及胎儿发育产生不利影响 。六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素，会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率，因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿的健康 。再者，喝茶多有提神的功效，孕妇本身睡眠质量不佳的话，喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状，可能造成分娩时体力消耗过快，难以生产的情况产生 。?9、哺乳期妇女忌喝?处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片，否则茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康 。另外，哺乳期妈妈饮用茶水后，会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡 。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛，致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止 。喝六安瓜片的好处?1、保持年轻化?六安瓜片有非常好的抗衰老作用，抗氧化功能强大，能够有助于延缓衰老，常饮常年轻 。?2、抑菌助消化?六安瓜片中营养物质丰富，含有大量的儿茶素，可以起到抑制人体内部分致病细菌的作用，增强肠胃活力，具有整肠的好处 。还能帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况 。?3、降血脂?喝六安瓜片有降血脂、降低胆固醇的好处，起到抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效 。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病 。?4、瘦身减脂?能够瘦身减脂也是六安瓜片的好处之一，其含有的茶碱及咖啡因，可以帮助溶解脂肪，减少体内脂肪堆积，达到健康瘦身的效果 。?5、防龋齿、清口臭?六安瓜片有防龋齿、清口臭的好处，多喝六安瓜片，或者用六安瓜片泡的茶漱口都是能抑制龋齿形成、降低牙菌斑、牙周炎的发生几率 。而且还能起到口腔杀菌的作用，预防口臭，使口气更清新自然 。?6、抗癌防辐射?六安瓜片含的儿茶素物质等抵抗UV-B所引发之皮肤癌，茶多酚能够帮助肌肤抵御辐射产生的自由基，提高人体免疫力，如果需要长时间面对电脑的话，可以多喝些来养生保健 。综上所得，六安瓜片与其它茶叶不同，瓜片的采摘极为讲究，只采摘最嫩的叶片；一根枝条上最多只能采摘五六片，从采摘技术上来看，瓜片茶是唯一的，每片叶子都要单独进行采摘的茶叶，所以对于这样的名优绿茶，在饮用的时候是不建议煮饮的！
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