脸色发黄食疗

脸色发黄,可以有很多种原因 。就像一样症状的病,有着不同的致病原因,自然所用的药也必须对症才行 。我从日常生活中发现:气血旺的的人脸色比较好,寒体症的人脸色较黄,脸色不好是气血不足所致,即气血达不到头部,这是需驱寒、补气补血,最好食补,用姜蒜葱等驱寒,黄芪红枣桂圆等补血,每天不能间断,一般半个月左右见效 。如果是肠胃不通所致,最简单,用杂粮粥、菜粥等疏通肠胃,排除毒素,最好的是自榨的果蔬汁,每天早上空腹饮用,特别要注意根据体质不同来选果蔬品 。再就是脸部皮肤老化,这需经常按摩,用精油、护肤品和点穴棒按摩可避免用手造成的用力不均毁坏皮肤,初用的只点穴,经常用的加上轻刮 。总之找出原因对症寻找方法才能根本解决问题

脸色发黄说明此人气血不足,建议平时多吃些红枣,枸杞之类的东西 。如果不喜欢生吃红枣和枸杞,也可以拿来泡水喝,或者煲汤喝,补血效果都不错哦 。

番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,随时饮用 。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽,柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩 。

薏米、红枣、银耳、莲子加冰糖煲汤喝,可以红润美白去黄

【脸色发黄食疗】你好!面色发黄有些是皮肤氧化所致,体内自由基过多,造成肝脏代射困难 。你需要多吃些葡萄,清除体内自由基,对抗氧化 。别外多吃青菜、水果、饭也最好是粗米与精米搭配着吃,肉以白肉为主,像鸡肉、鱼肉、海产品为主,红肉可以少许,一次不要超过75克 。注意不要喝浓茶、碳酸饮料少饮,适当喝些苏打水(超市有售) 。平日注意防晒保养,最好用抗氧化产品 。另外注意休息,适当补充蛋白质 。如果还有什么问题可以随时问我 。

可能肝脏有问题,建议打医院查一下肝功能

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