奶油时蔬沙拉的做法
文章插图
每100克奶油时蔬沙拉营养成分热量167千焦蛋白质2.14克脂肪0.32克
文章插图
烹饪耗时:10分钟+
食材:黄油60g、生菜2片、圣女果6个、黄瓜一根、甜玉米适量、吐司面包、黑胡椒粉、盐
步骤:
1、吐司放进放在预热175的烤箱烤制8分钟 。
文章插图
2、甜玉米煮熟 , 黄瓜切丁 , 圣女果对半切开 , 生菜切小块 , 面包切小块 。
文章插图
3、黄油小火加热融化 , 加入黑胡椒粉和少许盐调匀 。
【奶油时蔬沙拉的做法】
文章插图
4、混合所有食材 , 倒入熬好的酱汁 。
文章插图
推荐阅读
- 沙拉放冰箱隔夜能吃吗 蔬菜沙拉放冰箱隔夜能吃吗
- 猫式慵懒|奶油系温暖风
- 蔬菜沙拉的做法
- 奶油草莓蛋糕卷
- 薯片牛油果大虾沙拉的做法
- 奶油冰激凌的做法
- 时蔬面粥做法图解
- 制作奶油的方法,不用吉利丁片如何自制奶油?
- 最简单的圣诞树沙拉
- 栗子奶油蛋糕