玫瑰花的最佳搭配,玫瑰花和什么一起配着喝好呢?

【玫瑰花的最佳搭配,玫瑰花和什么一起配着喝好呢?】玫瑰花是很好的药食同源的食物玫瑰花的最佳搭配,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处 。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解 。天天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。

玫瑰花的最佳搭配,玫瑰花和什么一起配着喝好呢?

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泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。
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