滋阴补肺的三款中医药膳
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补肺益气药膳——九仙薯蓣煎
原料:薯蓣(山药)、杏仁各500克 , 新鲜牛乳3000毫升 。
【滋阴补肺的三款中医药膳】制作:杏仁用温水泡胀 , 去皮尖 , 置钵内捣研成细末 。取牛乳冲入杏仁末中 , 绞取汁 , 取杏仁粗末捣研 , 再冲入牛乳 , 至杏仁均匀溶于牛乳中为止 。薯蓣捣研为粉末 , 倒入杏仁牛乳汁中 , 拌匀 , 密封 , 隔水炖2小时 。每次取1匙 , 用温酒化开服下 。
功效 山药、杏仁、牛乳三物同用 , 可补虚健身、消除疲劳、振奋精神 。该品可补肺益气、润燥止咳 。适用于肺气亏虚而致咳嗽气喘、气短不足以息、腰腿软弱无力、口干咽燥或素有肺结核、肺气肿、过敏性鼻炎等病症 。
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补肺止咳药膳——玉参焖鸭
原料:玉竹、沙参各50克 , 老鸭1只(约1500~2000克) , 细葱、生姜、味精、精盐各适量 。
制作:将鸭宰杀后 , 除去毛和内脏 , 洗干净放入锅内 , 再放入沙参、玉竹 , 加水适量 , 先用武火烧沸 , 后改用文火焖煮 。将葱、姜洗净切末 , 待鸭肉熟烂 , 加入葱、姜、味精、精盐调味即成 。
功效:滋阴润肺养胃 。适用于肺胃阴虚或肺胃气阴两虚所致的形体消瘦、皮肤干燥、烦渴引饮、干咳气促、痰少质稠、咽干声哑、胃脘灼热疼痛、大便燥结、气短汗出等肺胃阴虚者 。
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滋补肺阴药膳——贝母炖兔肉
原料:川贝母15克 , 兔肉250克 , 葱、花椒、料酒、盐适量 。
制作:将兔肉洗净 , 切小块 , 川贝母拣去杂质洗净 。将兔肉、川贝母、姜、葱、花椒、料酒及盐少许放入兔肉中 , 大火烧开后移至小火上炖熟 , 起锅时尝好味 , 兔肉放盘中 , 川贝母围在兔肉周围 。食肉喝汤 。川贝母味苦 , 可不食用 。
功效:有润肺止咳、化痰散结之功 , 可用于肺阴亏虚、虚火内盛而致咳嗽、咯血或妇女功能性子宫出血及宫颈炎等症 。
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