玫瑰茶是女性的“美容大师” ， 它能美容、调节情绪、减肥和丰胸等 。菊花茶富含大量的芳香物质、类黄酮、类固醇、糖类、17种氨基酸包括8种必需氨基酸和丰富的微量元素 ， 因此一起冲泡饮用具有多种饮用益处 ， 详情如下！
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菊花茶的功效
1.清热降火
菊花微寒 ， 能清热 ， 散肺经风热 ， 常用于治疗风热感冒或发热、头痛、咳嗽等 。由温热病开始时的温热邪引起 。
2.保护你的眼睛
菊花辛而苦 ， 微寒清热 ， 可清肝明目 。喝菊花茶可以缓解肝火上炎引起的红肿 。菊花富含维生素A ， 维生素A是保护眼睛健康的一种元素 ， 会导致眼睛疲劳 。菊花茶还可以消除眼部浮肿 ， 所以喝菊花茶有保护眼睛的作用 。
3.提神醒脑
喝菊花茶可以提神醒脑 ， 放松神经 ， 缓解头痛 。它适合经常面对电脑 ， 大脑和眼睛超负荷的人 。
4.抗衰老
菊花中的黄酮类化合物具有较强的清除自由基的作用和良好的抗氧化作用 。喝菊花茶可以起到抗衰老的作用 。
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【菊花和玫瑰花茶一起冲泡饮用的功效和作用】玫瑰花茶的功效
1.缓解疲劳
玫瑰非常温和 ， 可以温暖心脏、肝脏和血管 ， 缓解体内的抑郁 ， 具有镇静和舒缓的作用 。喝玫瑰茶可以缓解疲劳 。
2.美容
玫瑰茶能滋阴养颜 ， 调节血气 ， 促进血液循环 。经常饮用可以滋润皮肤 ， 去除黑斑 ， 改善肤色 ， 具有美容的效果 。
综上所述 ， 菊花具有祛风清热、清热解毒、清肝明目的功效 ， 玫瑰花具有理气、活血、调经的功效 。
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