黑茶怎么喝效果最好?黑茶的喝法

黑茶属于中国的六大名茶之一,至今已经拥有非常悠久的历史,因为这种茶的外观是黑色的,所以称之为黑茶,黑茶喝起来口感非常醇厚,那到底黑茶怎么喝效果最好呢?具体如下!黑茶的喝法?1、传统喝法——煮茶?取茶10-15克,将水(500ml)烧至一沸时,将茶投入,至水滚沸后,文火再煮两分钟,停火滤渣后,分而热饮之 。?此时,边品茶,边尝点心,有滋有味,真是茶乐融融,茶艺的精髓也即在此了 。?2、功夫泡饮法?用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用 。?(1)、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶 。?(2)、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出 。?(3)、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离 。?(4)、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可 。?3、杯泡法?用有盖紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水冲泡,加盖2-3分钟后即可饮用 。?4、凉茶饮法?用放凉后的水,或用矿泉水 。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水 。?5、奶茶饮法?按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶 。其制成的奶茶,口感醇和润滑 。?黑茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜 。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽 。还可以根据个人口感,加入炒米、炒黄豆,或与奶酪、牛肉干一同品尝 。6、蜂蜜黑茶?黑茶和蜂蜜可谓绝配两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效 。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激 。长期喝还有预防感冒的作用 。?7、菊花黑茶?用黑茶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽 。菊花清热解毒,黑茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增 。?8、枸杞黑茶?在黑茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽 。枸杞明目,黑茶有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成 。?这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士 。?9、柠檬黑茶?在冲泡好的黑茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳 。?柠檬与黑茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著 。?这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用 。?10、陈皮黑茶?在黑茶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成 。陈皮黑茶口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果 。这一款适合需要呼吸道保健的人士 。喝黑茶的禁忌?1、不要在餐前饮用?安化黑茶中的酵素有去油腻的功效,饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪,但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉,最后的结果是让你胃口大开,吃得更加多 。因此喝黑茶减肥要把握好时间 。?2、不喝头遍?由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。?3、不空腹喝茶?空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。?4、不宜喝新茶?由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?5、晚上宜喝淡茶?晚上喝黑茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓 。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。综上所述,黑茶是中国历史悠久的名茶之一,不仅口感上佳,其良好的养生功效也受到了人们的追捧,当然的,黑茶的喝法也是非常多的,但是具体怎么喝的话,大家可以根据自己的体质来决定的喔!

    推荐阅读