黑茶是一种后发酵茶 ， 内含有丰富的营养成分 ， 其中维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、糖类物质含量都是比较多的 ， 同时黑茶是一种发酵程度很高的茶叶 ， 是一种非常耐煮的茶叶 ， 那黑茶可以连续煮几天呢？具体如下！黑茶可以煮几天?黑茶中最容易浸出的物质是氨基酸、维生素 ， 其次是咖啡碱、茶多酚等 ， 这些物质的含量都是非常丰富的；黑茶中是有叶有梗的 ， 这是它的特性 ， 所以导致了安化黑茶内含物质是更加的丰富的 ， 并且也有耐煮的特点；越是陈年的茶叶 ， 那么它的滋味回更加的浓厚 ， 药香会更加的明显；而安化黑茶 ， 至少可以连续泡10次以上 ， 依然有余香 。黑茶怎么煮?1、准备工具?沸水（润茶用）、煮茶器、黑茶?2、煮制?（1）、在煮茶之前 ， 先用沸水把安化黑茶润一润 ， 就像醒茶一样；?（2）、煮茶器盛好适量水 ， 放置在桌上 ， 插上电源 ， 待水煮开；?（3）、水煮开后 ， 放入适量已准备好的安化黑茶 ， 不用加壶盖 ， 继续煮；?（4）、水再次煮开 ， 2分钟后关电 ， 加盖焖泡3到5分钟；?（5）、最后把渣过滤后即可饮用 。?黑茶煮饮的好处?1、营养成分多?黑茶煮喝 ， 相比泡喝茶汤所含的营养成分更多 。因为煮茶时 ， 持续的高温环境有利于黑茶营养物质的析出 。?2、功效更显著?煮黑茶时 ， 持续的高温环境有利于黑茶的营养物质析出 。这样推测的话 ， 用壶煮出来的黑茶水 ， 喝后更有利于健康 。?4、陈年黑茶适合煮?黑茶长时间陈放 ， 各类物质经过氧化后 ， 含量相对减少了 。茶汤的滋味也会随之变淡 ， 把其进行煮喝 ， 能够更好的激发老黑茶的芬芳和口感 。喝黑茶的适宜人群?1、血糖高的人?安化黑茶内含的茶多糖成分 ， 有类似于胰岛素的物质 ， 可以帮助降低人体血糖含量 ， 多酚类、氧化物质可以溶解脂肪 ， 促进血管内脂类物质的排泄 ， 降低血液中胆固醇的含量 。?2、年轻爱美的人?黑茶中所含有丰富的黄酮类物质 ， 有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 ， 可以有效的清楚自由基 ， 有美容养颜、延缓衰老的效果 ， 非常适合年轻爱美的女性喝哦 。?3、抽烟喝酒的人?茶叶中所含的咖啡碱有利尿的作用 ， 可以帮助排泄出一些不无的物质 ， 可以起到醒酒、解酒的功效；并且黑茶中的茶多酚可以清除抽烟所产生的自由基 ， 降低烟气对身体的毒害 。?4、便秘的人?安化黑茶中所富含的纤维素 ， 这些物质对肠胃内的垃圾毒素都有很好的清理功效 ， 多喝些安化黑茶的话 ， 那么是对肠胃健康非常有益的 。综上所述 ， 黑茶是一种发酵程度非常高的茶叶 ， 所以黑茶很适合用煮的方式去泡饮它 ， 并且煮饮的方式 ， 可以让黑茶的口感变得更加的好 ， 营养释放得也够全面 ， 但是具体可以煮几次的话需要根据具体的情况来看！
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