白天做梦和晚上做梦有区别吗


【白天做梦和晚上做梦有区别吗】白天做梦和晚上做梦没有区别 。人的睡眠分为两期,一个是快速眼动期,在这一期都做梦;另一个是非快速眼动期,在这一期不做梦 。人一晚上由非快速眼动期进入快速眼动期,再进入非快速眼动期,一晚上睡眠只要足够长,都有4-6个循环,至少要做4-5个梦 。如果白天睡眠也这么长的时间,做梦也是一样 。只要睡觉大家都可能会做梦,只是时间长短不同而已 。梦的内容、情况可能没什么区别,没有什么本质的区别 。

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