女性产后哺乳有助恢复子宫降低乳腺癌发病率
母乳 , 婴儿最安全、最科学的食品 。母乳不仅仅为婴儿提供了赖以生存的基本营养 , 而且使婴儿增加了免疫力、智力 , 促进母子感情、母体健康…… 然而 , 现在 , 一些年轻的妈妈却忽视了母乳喂养 。
两到三成母亲不愿母乳喂养
这几天 , 在某医院妇产科的一间温馨病房里 , 不时传出贝贝阵阵啼哭声 , 还在病床上的妈妈急得直掉眼泪 。其实 , 出生才两天的贝贝哭的原因很简单 , 因为他饿了 。由于担心母乳喂养导致身材变形 , 贝贝的妈妈分娩后 , 便果断地打了回奶针 , 坚持给孩子喂配方奶粉 。可是 , 不知怎么了 , 贝贝似乎不愿意喝奶粉 , 因此 , 饿得哇哇大哭 。9月12日 , 当贝贝的妈妈得知“三鹿奶粉事件”后 , 追悔莫及 。
其实 , 现在像贝贝妈妈一样的年轻妈妈还有很多 。据西宁市第二人民医院妇产科的胡医师介绍 , 现在大约有两至三成的年轻妈妈不愿意母乳喂养孩子 。
和贝贝妈妈不同的是 , 新妈妈张女士对母乳喂养有一定的了解 , 但由于奶水少得可怜 , 又不忍心看着宝宝因为饥饿哭闹 , 便给宝宝喂了配方奶 , 结果宝宝对奶瓶产生了依赖 , 反而对妈妈宝贵的初乳产生排斥 , 张女士便索性给孩子喂配方奶 。据了解 , 一些妈妈不愿承受乳房疼痛拒绝哺乳;还有一些妈妈因工作紧张 , 压力大 , 没时间给孩子喂母乳 , 让孩子失去了吃母乳的机会 。
金水银水不如母奶
民间常说 , 金水银水不如妈妈的奶水 。的确 , 母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的 。母乳是宝宝获得的第一块“金牌” 。
据胡医师介绍 , 首先 , 母乳营养丰富 , 是宝宝最理想的食品 。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖 , 钙磷比例适宜 , 适合宝宝的消化和需要 , 不易引起过敏反应 。母乳中富含有利婴儿脑细胞发育的牛磺酸 , 有利于促进宝宝智力发育;其次 , 母乳 , 特别是初乳中含有多种增强宝宝免疫力的物质 , 可使宝宝在出生第一年中降低患病率 , 预防各类感染;母乳可以随时喂哺 , 方便、卫生、经济 。
另外 , 母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展 , 可使宝宝获得满足感和安全感 , 是宝宝心理正常发展的重要因素 , 可以更好地促进宝宝大脑发育 。
对于母亲来说 , 产后坚持哺乳有利于子宫恢复 , 可降低乳腺癌的发病率 。那种认为产后哺乳会影响身材的看法是错误的 , 喂奶是一个大量消耗热能的过程 , 有利于妈妈减轻体重 。
慎重选择配方奶粉
据胡医师介绍 , 只要愿意并努力 , 90%的妈妈都能够成功哺育宝宝 , 因此 , 妈妈们应尽可能自己哺乳 。一些母亲患有乙肝等传染性疾病或脏器功能衰弱等 , 医生才会建议选用母乳的代乳品 。一些人认为以前的孩子吃的都是鲜牛奶 , 也很健康 , 因此给婴儿选择鲜牛奶代替母乳 。但有关专家认为 , 鲜牛奶里的蛋白含量过高 , 酪蛋白的分子大 , 孩子吃了不容易消化 。同时 , 鲜牛奶中的钙磷比例不合适 , 不能算是理想的代乳品 。因此 , 建议家长选择更接近于人乳的婴儿配方奶粉 。但现在市场上配方奶粉鱼龙混杂 , 所以 , 家长在选择配方奶粉时应注意:首先从观察包装开始 , 看产品说明、生产日期和保质期 , 有无漏气、有无块状物体;其次 , 选择适合宝宝的 , 宝宝吃后无过敏等现象 , 无便秘、腹泻 , 体重和身高等指标正常增长 , 宝宝睡得香 , 食欲也正常 。
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【母乳喂养减少婴儿染病率】
一份最新研究证明 , 如果所有妇女能在产后1小时内给孩子喂母乳 , 可减少婴儿染病率 , 挽救上百万新生儿生命 。5月20日是“中国母乳喂养日” , 卫生部从1990年开始把这天定为倡导母乳喂养的日子 。而许多国际组织也都在宣传母乳喂养 , 世界卫生组织将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周” , 促进和支持母乳喂养 。
【奶粉的类别】
全脂奶粉:基本保持了牛奶的营养成分 , 适用于各类消费者 。但最适合于中青年消费者 。
脱脂乳粉:牛奶脱脂后加工而成 , 口味较淡 , 适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者 。
速溶奶粉:和全脂奶粉相似 , 具有分散性、溶解性好的特点 , 一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉 。
加糖奶粉:牛乳添加一定量蔗糖加工而成 , 适于各类消费者 , 多具有速溶特点 。
【女性产后哺乳有助恢复子宫降低乳腺癌发病率】
婴幼儿奶粉:一般来说 , 婴儿是指年龄在12个月以内的孩子 , 幼儿是指年龄在1岁至3岁的孩子 , 因此这种奶粉一般分阶段配制 , 分别适于0至6个月、6至12个月和1岁至3岁的婴幼儿食用 , 它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求 , 对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素做了全面强化和调整 。
特殊配制奶粉:适于有特殊生理需求的消费者 , 这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点 , 去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质(也可能二者兼而有之) , 因此具有某些特定的生理功能 , 如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等 。了解了奶粉的种类 , 在购买时一定要认真选购 。(
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