生活中的变美方法 让女生悄悄变美的个小窍门


生活中的变美方法 让女生悄悄变美的个小窍门

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1、每天当闹钟响起,你却还想赖床的时候 。用模糊的意识,将昨晚放在床边的面膜撕开,然后敷在脸上 。敷个15分钟,差不多也该起床了 。而你的皮肤不仅会越来越好,当天上妆也会非常服帖 。
2、不要打着减肥的旗号而不吃早餐,相反早餐一定要吃!造成是身体吸收营养的最佳时机,吃全麦面包、喝牛奶会让你拥有好气色 。
3、只要你睁开眼,就一定要记得防晒 。防晒不仅关系到美白,更重要是抗老 。
【生活中的变美方法 让女生悄悄变美的个小窍门】4、用绿茶替代可乐等碳酸饮料,超市买饮料时多看一眼卡路里,也许你就会换一个选择 。多喝绿茶,降脂减肥和抗氧化抗老 。
5、每天坚持做仰头、低头、侧转头以及水平环转头的动作,并在生活中尽量保持抬头挺胸的姿态,可消减颈间脂肪,并赶走双下巴 。

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