白茶 ， 福鼎茶山森林中惯有的那种香 ， 是多元混杂恰到好处的香 。希望这种美妙一直持续 ， 就像踩着原始雨林满地金黄的叶子 ， 慢慢行走 ， 茶如明镜 ， 镜子里面是茶水 ， 亦是人的心思 ， 那什么人不适合喝白茶呢？相关的介绍如下！喝白茶的禁忌人群?1、神经衰弱患者?喝茶之后能够兴奋神经中枢 。如果神经衰弱的患者喝茶 ， 特别是在晚上的时候喝茶 ， 容易导致失眠的情况出现 。?2、孕妇?因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚 ， 这会影响胎儿在妈妈身体中的成长 ， 将来孩子的智力发育可能会出现问题 ， 所以孕妇最好也不要喝茶 。?3、发烧的人?茶叶中含有咖啡碱 ， 这种物质不仅没有降温的作用 ， 反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶 ， 会降低药效 。?4、患有肝病的患者?茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病 ， 那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力 ， 并且对于肝脏本身也会造成影响 。?5、哺乳期间妈妈?如果在哺乳期间妈妈喝浓茶 ， 那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体 ， 最后通过乳汁进入孩子的身体 ， 间接的导致孩子的神经出现兴奋 ， 孩子就会表现出夜啼以及少眠 。6、贫血患者?茶叶中含有鞣酸 ， 这种物质能够和铁元素结合 ， 生成不溶性的终和物 ， 导致身体吸收铁元素减少 ， 贫血症状加重 。?白茶的营养价值?白茶经生化测定 ， 发现其中氨基酸含量很高 ， 在6％左右 ， 最高的甚至达到9％ ， 是普通绿茶的3～4倍；茶多酚含量则在10％～14％ ， 酚氨比只有1．6～2．3 。这种罕见的高氨低酚现象也是白茶芽香高味鲜的生化基础 。而氨基酸高特别是高含量的茶氨酸 ， 有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌 ， 从而提高人体抵抗外界的侵害力 ， 多喝白茶肯定对抵御病毒侵害更有好处 ， 对提高记忆、降血压、减肥、护肝、防暑、解毒、治牙痛等都有明显作用 。?白茶的保健功效?1、下火、清热、消炎症；夏日喝能够解暑清嗓子 。?2、发汗、祛湿、舒滞、避暑；帮助身体更好的排毒 ， 促进内循环 。?3、治风火牙疼；清凉降热 ， 是解决牙疼的好方法 。?4、退高烧；喝了能降温 ， 所以发高烧也能轻松降暑 。?5、去麻疹等杂病；能够快速排毒 ， 修复身体机能 ， 起到快速缓解病情 ， 并治愈的功效 。白茶的养生效果?1、延缓肌肤衰老?白茶具高效抗氧化功能 ， 可强化肌肤抵抗力 ， 防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题 ， 让肌肤保持持久光滑 。?2、美白养颜?当中的多酚成分有效压制游离基活动 ， 能改善人体排毒和防御功效 。?3、具有明目、消除神经紧张和镇静作用；?4、提高学习能力与记忆力?5、增强抗癌药物的疗效；?喝白茶注意事项?1、不宜空腹喝茶?而空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象 。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者 ， 随时饮用都无妨 ， 而胃“寒”者则要在饭后饮用 。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的 。?2、合理用量?白茶用量 ， 一般每人每天只要5克就足够 ， 老年人更不宜太多 。其他茶也是如此 ， 饮多了就会“物极必反” ， 反而起不到保健的作用 。这里还要给大家提个醒 ， 肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶 ， 也不宜空腹喝茶 。否则可能引起“茶醉”现象 。?3、不宜饮烫茶?不要饮用过烫的白茶,过烫热水泡茶,不但会破坏茶叶中的维生素,直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康 。?4、不宜饮浓茶?饮用白茶 ， 不宜太浓 ， 一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了 。水温要求在95℃以上 ， 第一泡时间约3分钟 ， 经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。第二泡只要5分钟即可 ， 也就是要做到随饮随泡 。一般情况一杯白茶可冲泡四五次 。综上所述 ， 白茶在中国六大茶类中属最古老最自然最健康的茶类 ， 有茶中珍品之称 。白茶属自然轻微发酵茶 ， 成茶外表满披白毫呈银白色故称“白茶 ， 也正因为它属于自然发酵 ， 所以也保留了天赐养份 ， 因而越来越深得世人青睐 。
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