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三伏喝什么茶最好 入伏后适合喝什么茶

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入伏后适合喝什么茶 ， 三伏喝什么茶最好
三伏天算是一年中最热的时候了 ， 这个时候大家最常讨论的话题就是三伏天如何养生了 ， 而且其中喝茶就是养生的一种方式 ， 因此大家就要知道入伏后适合喝什么茶 ， 三伏喝什么茶最好 ， 有哪些茶在三伏天是最好养生的 ， 接下来大家就随网小编一起了解看看~

三伏喝什么茶最好 入伏后适合喝什么茶

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入伏时间怎么算
谓的“伏天儿” ， 就是指农历“三伏天” ， 既一年当中最热的一段时间 。
【三伏喝什么茶最好 入伏后适合喝什么茶】三伏天出现在小暑与大暑之间 ， 是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。
可以这样理解：“伏”就是天气太热了 ， 宜伏不宜动 ， 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天 ， 三伏是按农历计算的 ， 大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间 。
每年入伏的时间不固定 ， 中伏的长短也不相同 ， 需要查历书计算 ， 简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期 ， 即从夏至后第3个“庚”日算起 ， 初伏为10天 ， 中伏为10天或20天 ， 末伏为10天 。我国古代流行“干支纪日法” ， 用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子 ， 循环使用 。每逢有庚字的日子叫庚日 。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字 ， 庚日每10天重复一次 。从夏至开始 ， 依照干支纪日的排列 ， 第3个庚日为初伏 ， 第4个庚日为中伏 ， 立秋后第1个庚日为末伏 。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天 ， 出现5个庚日则为20天 。看来 ， 庚日出现的早晚将影响中伏的长短 ， 所以 ， 出现了有些年份伏天30天 ， 有些年份伏天40天的情况 。
传统的计算伏天的方法是从夏至开始 ， 依照干、支纪日的排列 ， 第三个庚日为初伏 。第四个庚日为中伏 ， 立秋后第一个庚日为末伏 。
入伏吃饺子
头伏吃饺子是传统习俗 ， 因为每逢伏天 ， 人的胃口就不好 ， 吃不下去东西 ， 而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物 。
人们在三伏天适合吃面 ， 北方有句俗语叫做“头伏饺子二伏面 ， 三伏烙饼摊鸡蛋 ， 讲的就是在三伏天这段时间人们应该吃什么 。这里的伏日吃面的习俗从三国时期就已开始了 。
《魏氏春秋》上说 ， 何晏在“伏日食汤饼 ， 取巾拭汗 ， 面色皎然” ， 人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰 ， 而是自然白 。这里的“汤饼”就是热汤面 。
为什么在热天里吃热面?南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼 ， 名为辟恶 。”五月是恶月 ， 六月亦沾恶月的边儿 ， 故也应“辟恶” 。

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