早孕妈妈必读的N个注意事项
怀孕注意事项妈妈们可不能不知啊！中外医学界研究发现 ， 怀孕期的头两三个月是最容易出现流产的时段 ， 被称为生命最“脆弱”的时段 。有数字显示：怀孕1～20周左右有先兆流产现象的妇女 ， 自然流产率为30% ， 而怀孕20周以上的妇女即使有出血现象 ， 最终导致流产的也只为2%～5% 。那么 ， 准妈妈孕早期该注意什么呢?1、预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形 ， 主要取决于遗传与环境 。遗传因素是人力无法改变的 ， 而环境因素则主要是人为因素 ， 其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素 。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期 ， 因此 ， 为了避免胎儿的异常 ， 准妈妈应尽量避免各种不良因素 ， 如烟酒环境 ， 有害化学物质 ， 新装修的房屋 ， 空气不流通的环境等等 ， 并且提高自己免疫力 ， 免受病毒感染 ， 更不要私自服用药物 。
为了预防胎儿畸形 ， 孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始） ， 就需要补充叶酸 。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等 。同时 ， 定期做产前检查 ， 配合好医生 ， 也是避免异常新生儿出生的积极手段 。
2、初期产检
确诊怀孕后 ， 准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查 ， 并建立孕妇联系保健手册 。以后的产前检查 ， 可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行 。
3、产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝 ， 因此 ， 产前诊断就显得相当重要了 。产前诊断能排除一些主要的异常 ， 最早在孕8周时就可以做 。目前 ， 最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查 。当然 ， 绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查 ， 如果在检查中发现孩子可能有异常 ， 那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺 ， 做进一步确诊 。
【早孕妈妈必读的N个注意事项】
4、哪些人最需要做产前检查
产前诊断中 ， 绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤 ， 甚至导致流产 。因此 ， 一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查（上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询）；一般孕妇只要做外周血筛查 。如发现异常 ， 则再做羊膜腔穿刺来进行确诊 。
5、服用过禁用药 ， 怎么办？
孕妇在得知怀孕前 ， 吃了一些孕妇禁用的药 ， 可以到医院咨询一下 。一般来说 ， 如果服药时尚为早期胚胎 ， 还没有着床 ， 对胎儿的影响不大 。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药 ， 药量不大 ， 不会有很大影响 ， 不必过于担心 。但如果吃得多 ， 且服药时间长 ， 或者是抗病毒药物 ， 对胎儿是有影响的 ， 需要引起重视 。
6、不要擅自进补
怀孕初期 ， 害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口 。在饮食上 ， 一般不提倡大补营养 ， 主要以自己的喜好为主 ， 想吃什么就吃什么 。吐的比较厉害的孕妇 ， 要注意吃一些清淡、容易消化的食物 。等进入孕中期 ， 孕吐反应消失 ， 这时再补营养也来得及 。
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