花茶让你白回来、美回来 。
桂花茶功效桂花茶是适合喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人 。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效 。
还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能 。
饮用方法冲泡桂花的量也不能太多,水温一般在85度左右就可以了,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝 。
担心变黑,桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是适合喝的理想花茶 。
金银花茶饮用方法每次取3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦 。可酌加冰糖或蜂蜜饮用 。
功效金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长 。能激活细胞的酶,迅速给你的肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑 。
金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹 。
玫瑰花茶饮用方法取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品 。
功效玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质 。
【黑怎么办?花茶让你白回来!】玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合饮用 。
茉莉花茶饮用方法冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯,投茶,冲入沸水(也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水)至七分满,通常茶水的比例为1:40,每泡冲泡时间为3-5分钟,可将茶水饮尽再续水 。
功效茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是饮茶之上品,有去寒邪、助理郁的功效 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛 。
对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经 。
百合花茶饮用方法泡茶时,每次取百合花2克3克,用开水焖10分钟左右即可 。
功效百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值 。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺 。
推荐阅读
- 玫瑰花茶跟桂花茶一起喝有什么好处?
- 花茶之夏
- 常喝花茶有什么好处?
- 必备常识:女性要知道的各种花茶功效!
- 夏饮花茶脱暑气
- 花茶和花草茶,你分得清楚吗?
- 我喝过的好茶——窨花茶
- 花茶与养生之道
- 6款春季花茶组合,总有一款适合你!
- 花茶喝对能降三高、护肝美容,喝不对“有毒”