患有产后抑郁症怎么办？应该如何治疗新妈妈产后抑郁症呢？
产后给予一个安静舒适的环境
适当限制亲友的探视 ， 护理工作尽量集中 ， 提高效率 ， 使产妇有充足的休息 。给予易消化富含营养的食物 ， 使产妇尽快恢复体力 。主动与产妇交流 ， 倾听她们的想法与感受 ， 给予鼓励 ， 帮助其获得母乳喂养的知识和技巧 ， 向她们说明保持心情愉快可促进乳汁的分泌 ， 教会产妇和家属护理婴儿的一般知识和技巧 ， 激发她们积极的心理反应 。对分娩经受了异常痛苦或有不良妊娠结局的产妇给予重点心理护理 ， 注意保护性医疗 ， 避免精神刺激 。
产前宣教
对产妇的丈夫、公婆、父母等家庭成员进行有关心理卫生方面的宣教 ， 做好家庭成员间的相互沟通 ， 建立温馨的家庭氛围 ， 给予产妇无微不至的关怀照顾 ， 关心产妇的心理感受 ， 对刺激产妇情绪的敏感问题应尽力避免 。如有围生期抑郁史 ， 产妇情绪抑郁较重 ， 婴儿易激惹时 ， 要给予足够重视 ， 及时识别心理问题 ， 以免延误治疗 。
在分娩前要了解产妇的精神状态
介绍相关的分娩知识和分娩过程 ， 使产妇认识到分娩是一种正常的生理过程 ， 对所要经历的痛苦有足够的心理准备 ， 帮助产妇以积极心态迎接即将到来的分娩 ， 消除紧张、恐惧的消极情绪 。
分娩过程中护理人员尽量在旁陪伴和指导
给予安慰和鼓励 ， 教会其如何在阵痛间歇中运用放松的技巧 ， 消除其无助感 ， 增强分娩的信心 。允许家属陪伴 ， 给予关怀和照顾 ， 减轻孤独感 ， 缓解紧张心理 。及时补充易消化的食物和水分 ， 减少产程中体力和精力的消耗 。对剖宫产的产妇要做好术前心理护理 ， 减轻对手术的恐惧和担忧 。
【患有产后抑郁症怎么办 如何治疗好的快？】
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