问题1：来自交通的晕眩
由于年龄较小的宝宝内耳的前庭功能发育尚不成熟 ， 经常可能出现晕车、船的现象 。这是一时性的病理反应 ， 主要表现为头晕、恶心、甚至呕吐等 。在乘坐交通工具前适当给宝宝吃些食物 ， 可以减轻上述现象 。
如果想在乘坐交通工具前给宝宝服用一些药物 ， 孩子的年龄不同 ， 药物选择也要有所区别 。
年龄较小的宝宝可服用苯海拉明等一些略有镇静作用的药物 。使用剂量应该事先征求医生的意见 。一般推荐剂量为每次0.5～1毫克/千克体重 ， 乘车、船前30分钟服用 。
而学龄以上的儿童则可服用乘晕宁 ， 每次服用25毫克 ， 也应于乘车前30分钟服用 。
温馨提示：
乘坐飞机也可出现类似现象 ， 特别是飞机在空中颠簸时 。
问题2.来自意外的伤害
宝宝在外游玩 ， 难免出现皮外伤 。遇到皮肤擦伤 ， 首先用流动的清水清洗 ， 然后再用75％碘酒消毒 。清洁后的伤口可敷用创可贴 ， 这样有利于消炎止血 ， 促进愈合伤口 。
对于肌肉拉伤或扭伤 ， 可选用扶他林乳剂 ， 进行局部按摩 。如果皮肤出现烫伤 ， 尽可能保持局部皮肤的完整 ， 并尽可能暴露伤口 ， 局部涂上烫伤膏 。千万不要过厚的包裹局部 ， 不要造成伤口污染 。
【外出旅游宝宝的保护措施不能少】问题3.来自温差的变化
由于旅游地气候与我们居住地可能存在不同 ， 天气的突然变化也很容易造成宝宝身体不适 。
（1）虽说已经5月天 ， 但北方还有地方天气较冷 。这样的气候容易使宝宝出现感冒和急性上呼吸道感染 。其中最为主要的表现即是发热 。当体温超过38.5？C时 ， 可服用含有对乙酰氨基酚的泰诺和含有布洛芬的美林 。药盒上有不同年龄宝宝服用的剂量 。除了退热药以外 ， 还可以给宝宝服用治疗感冒的西药或中药 。
如果孩子嗓子红肿明显、鼻涕浓稠、咳嗽带痰时可以使用阿莫西林或阿奇霉素等常用的抗生素 。对于咳嗽的宝宝也可加用止咳药物 。
（2）天气炎热会造成皮肤问题和胃肠道不适 。由于旅程中生活条件可能比较差 ， 尿裤更换不够及时 ， 加上天气炎热 ， 小婴儿特别容易出现尿布疹 。妈妈要经常为宝宝更换尿裤 ， 如有可能 ， 还要尽量让宝宝的小屁股在阳光下保持干爽 。除此之外 ， 还要及时使用治疗尿布疹的药膏 。
炎热的天气 ， 加上宝宝敏感的皮肤 ， 晒伤时常发生 。如果去阳光充足的地方旅行 ， 尽量让宝宝穿长袖衫 ， 并给给宝宝涂上儿童防晒霜（如果游泳 ， 则要选择防水型的防晒霜） ， 还应戴上遮阳帽、遮阳镜等 。还有在亚热带或热带旅行时 ， 应带宝宝尽量避开蚊子多的草地 。还要在宝宝裸露的肢体涂上适量的婴儿防蚊液 ， 但不要涂在手上 ， 以防宝宝吸吮手指时将药液吞入 。
预防痱子也是十分重要的事情 。在热带地区旅行 ， 除常给宝宝洗澡、穿宽松的棉质衣服、出汗后立即擦干皮肤外 ， 还要涂些痱子粉或花露水 ， 以防治痱子 。
问题4.来自餐桌的困扰
（1）生活规律改变 ， 饮食的不适应 ， 常常会造成宝宝便秘 。一定要多给孩子吃些富含纤维素的蔬菜等食物 ， 还要按照原来规律协助宝宝排大便 。对于便秘的宝宝 ， 需使用开塞露辅助排便 ， 同时还要服用杜秘克等软化大便的药物 。杜秘克口服液的使用方法：婴儿的使用剂量为5 ml/日；1～6岁儿童的使用剂量为5～10 ml/日 。最好有规律地服药 ， 如每日1次 ， 早餐后服用 ， 或将每日的剂量分成2次 ， 早/晚各服一次 。
（2）去炎热的地区特别容易出现旅行者腹泻 。常见的原因为细菌感染 。主要表现为发热、呕吐、腹泻 ， 甚至可出现脱水 。特别注意饮食卫生外 ， 要及时给宝宝补充充足的水分 ， 特别是含有糖分和电介质的口服补液盐 。同时应该服用消炎药 。治疗急性胃肠炎常用的消炎药为多粘菌素、力百汀等 ， 最好不要给宝宝服用痢特灵、黄连素等 。据有些研究显示 ， 这些药物可能对宝宝的生长发育有些影响 。
问题5.来自生活规律的改变
如果到国外旅游 ， 经常会遇到时差的问题 。宝宝调整时差较难 ， 容易出现睡眠不良 ， 继之出现其他很多问题 ， 非常容易生病 。可以通过服用苯海拉明、水合氯醛等药物调整宝宝的睡眠规律 。
TIPS：旅游小药箱再梳理
好了 ， 列清了所有可能遇到的问题 ， 现在 ， 让我们最后再梳理一下这个小药箱吧：
* 晕车药：如苯海拉明（年龄小的宝宝）、乘晕宁（学龄儿童）：
* 酒精棉、纱布、创可贴等治疗外伤的药物；
* 局部消肿药物：如扶他林；
* 治疗发热、感冒、咳嗽和化痰药物：如泰诺、美林等；
* 必要的消炎药物：如阿莫西林、阿奇霉素；
* 婴儿护臀霜、防晒霜、防蚊虫叮咬水和痱子粉；
* 治疗便秘的药物 ， 如杜秘克、开塞露；
* 治疗腹泻的药物：如多粘菌素、力百汀以及治疗脱水的口服补液盐；
* 纠正睡眠的药物：如苯海拉明、水合氯醛；
* 治疗和预防婴儿本身特殊问题的药物 。
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