吃十种食物赶走全身疲惫
【吃十种食物赶走全身疲惫】吃十种食物赶走全身疲惫
工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态 。它虽不是什么大病，但也直接影响到日常生活质量 。应对疲劳问题，除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外，吃对食物也至关重要 。美国“家庭秘方10大排行”网站最新载文，总结出“赶走疲惫的10种食物” 。
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