秋季饮食如何规划？看营养师最爱的5种食物
秋季饮食如何规划？看营养师最爱的5种食物
秋天天气凉爽干燥，饮食也要做出相应的调整 。没有学过专业营养知识的普通人，该如何给自己制定一个营养均衡的秋季滋补菜单呢？不妨来看看营养师最喜欢和最讨厌的食物，为饮食健康取取经！
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