乌龙茶尚有这些神奇功能
[原叶]低糖乌龙茶调味茶饮料讲堂·第三课
文/朱玫
【乌龙茶还有这些神奇功效】在上一节 [原叶]乌龙茶教室（详见6月9日D05版）里 ， 我们讲到了乌龙茶的传统泡法和时尚喝法 ， 本日 ， 美食版原叶茶讲堂要说的是喝乌龙茶对康健的益处 。它真的能减肥和美白吗？尚有哪些出格配方的乌龙茶 ， 有着怪异的功能？
乌龙茶又名窈窕美白茶
乌龙茶又名青茶 ， 中国十大名茶 ， 它尚有其它一个更好听的“昵称”：窈窕美白茶 。窈窕、美白 ， 画龙点睛了它的功能 ， 可见 ， 说乌龙茶能减脂美容 ， 并非是空穴来风 。
我们都知道 ， 茶叶里富含一种神奇的物质——儿茶素 ， 茶叶里的涩味就是由此而来 。而乌龙茶和绿茶最大的区别就是前者是半发酵茶 ， 没有颠末完全发酵这个进程 ， 乌龙茶中所含的儿茶素 ， 只有约莫一半会跟着发酵温度的升高而彼此团结 ， 最终转化为乌龙茶的多酚类 。因此 ， 既有儿茶素又具备多酚类的乌龙茶双管齐下 ， 就展现出绿茶所没有的神奇功能了 。
个中 ， 乌龙茶所含有的多酚类和人体内一种可以或许解析活性氧的酵素——SOD酵素有沟通浸染 ， 这使得乌龙茶在抗氧化上很有一套 。加之乌龙茶中含有大量的维生素C（是全部茶叶中最高的） ， 以是僵持恒久饮用 ， 对美白皮肤也有必然辅佐 。
虽然 ， 要说乌龙茶最申明远播的神奇功能 ， 照旧它的排毒消脂成果 。由于半发酵工艺的乌龙茶 ， 含有一种叫单宁酸的物质 ， 这种物质不只能使茶叶口感醇香 ， 还具有减肥排毒、均衡皮脂的浸染 。临床试验证明 ， 乌龙茶可以克制脂肪接收 ， 而且阻止多余糖分转化成脂肪 。日本也曾有过相干测试 ， 发明乌龙茶1小时能进步9卡的代谢 ， 且功能一连长达5小时 ， 以是 ， 恒久坐办公室、又懒得行为的年青时尚白领 ， 不妨随身带一瓶[原叶]乌龙茶 ， 由于每喝300毫升乌龙茶 ， 即可耗损40卡的热量 ， 便是你快走15分钟或上下楼梯10分钟的行为量 。
饭后喝一杯还可防蛀牙
假如说喝乌龙茶能美白能减肥 ， 对你而言不是奇怪事 ， 那么喝乌龙茶能防蛀牙 ， 你应该是头一回传闻吧 。
乌龙茶中的多酚类具有可以或许克制齿垢酵素发生的浸染 。以是饭其后一杯乌龙茶 ， 除了能生津止渴、口吻清新之外 ， 还可以防备齿垢和蛀牙的发生 。
这些DIY乌龙茶
你可以在家试试
想清爽口吻→薄荷乌龙茶
筹备：薄荷叶、乌龙茶、生梨皮
做法：乌龙茶滚水冲泡后 ， 放入薄荷叶及生梨皮各10克 ， 茶叶知识 ， 待凉后饮用 。
坚守：清爽口吻、防治口腔溃疡 。
想排毒→铁观音蜜茶
筹备：铁观音、蜂蜜、柑橘
做法：将茶叶与2毫升蜂蜜用开水冲泡 ， 待轻微冷却后挤入一只柑橘的橘汁即可 。
功能：具有精采的排毒、润泽功能 。可以治疗便秘、脾胃反面等 。
■课外阅读
乌龙茶因其色、香、味、形的出格 ， 已担当到越来越多时尚茶客的喜欢 。现在 ， 由Beverage Partners Worldwide S.A.-适口可乐公司和雀巢公司之合伙企业授权出品的[原叶]低糖乌龙茶调味茶饮料已经全新上市 。100%用真正茶叶逐步泡制的[原叶]乌龙茶调味茶饮料香气怡人、口感清香醇厚 ， 且低糖回甘 ， 康健清新 ， 得当随身携带 ， 随时随地饮用 ， 随同你轻松恬静地渡过这个炎天 。
■答复题目 抢拿奖品
常饮乌龙茶 ， 会有哪些神奇功能？
假如你当真阅读 ， 这个题目必定难不倒智慧的你 。你可以将题目的谜底发送至邮箱：zhumei@19lou.com ， 前五位答对的同窗每人将获赠[原叶]低糖乌龙茶调味茶饮料一箱 。
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