【鲁菜】软熘里脊片
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所谓软熘 , 是指先将原料蒸熟或煮熟 , 沥净水份 , 再用兑好的芡汁浇淋的一种烹调方法 。
软熘菜产生于过去那个缺油的年代 , 仅靠清水和几样简单的调料 , 便将原料做得鲜嫩滑润、美味无比 。如今 , 这类菜品因顺应健康饮食的潮流 , 又被越来越多的厨师重新拾起 。
提前预制:猪里脊肉150克切成薄片 , 加入盐、料酒、白胡椒粉拌匀 , 放入30克蛋清打成的雪丽糊按顺时针搅匀 , 再淋水淀粉5克拌匀 。
走菜流程:1、浆好的肉片入90℃水中拨散 , 大火汆至微开 , 捞出肉片控水 。
2、锅下汆肉的原汤200克烧开 , 下姜末20克、蒜末10克煮出香味 , 放入玉兰片80克、黑木耳10克 , 调入盐、味精 , 勾浓芡 , 淋明油 , 倒入肉片、香葱段10克颠匀即可出锅 。
制作图解:1、里脊片上浆
【【鲁菜】软熘里脊片】
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2、下锅滑散
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3、滑肉原汤调味成料汤 , 投入里脊片翻匀即成 。
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制作关键:
肉片上浆时不宜加太多的水淀粉 , 否则吃不出滑嫩鲜美的口感 。
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