其实紫菜的话不仅仅是一种来自海洋的食材 。而且因为紫菜的话有丰富的微量元素，所以自从以来的话，紫菜都备受医生的喜欢 。因为紫菜有很好的降火的效果 。因为富含其他的营养而备受营养师、厨师的喜欢 。因为烹饪紫菜汤很方便 。所以紫菜也是家庭主妇的青睐 。减肥紫菜汤的做法是什么呢？
做法一
制作材料
主料：紫菜(干)25克[1]
调料：盐2克，味精2克，酱油3克，胡椒粉2克，香油5克，油条半根（切沫） 。
制作流程
1、将干紫菜放入清水中泡发，洗去泥沙，控干水分;
2、把锅洗一洗，锅内加适量水，煮沸;
3、将紫菜倒入锅内，先用武火煮沸，转为文火慢煮6至8分钟，加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮一会儿，加入油条，出锅，即可食用 。
做法二
葱花爆锅，加水后放入紫菜，放盐调味，倒入蛋花即成 。
如果要想浓一点，可粉团勾芡，然后再放鸡蛋液，慢慢的边搅边倒成蛋花 。用勺泼，是片花，随你 。
做法三
将紫菜洗净，浸泡在凉水里，然后放入汤调料用大火（也就是武火）煮开后，改用中火（文火）煮两个小时，然后熄火，焖半个小时后，再度打开，用中火再煮一个小时即可 。
做法四
原料：干紫菜25克、精盐、味精、葱花、麻油 。
制法：
按：此汤含有极丰富的矿物质，每百克含钙343 毫克，磷457 毫克，铁33.2 毫克，碘1.8 毫克，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效 。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢俘肿、高血压等病症 。健康人食用能增强智力，精力充沛，养颜明目，乌发 。
将干紫菜泡发，用清水洗去泥沙 。锅内加适量水烧沸，放入紫菜烧一会，加入精盐、味精、葱花调好，淋入麻油，出锅即成 。
做法五
原料：干紫菜克，精盐、味精、葱花、猪油、榨菜、虾皮、油条碎末 。
做法：在容器里加入少许精盐、味精，猪油、虾皮，然后放入紫菜，撒上葱花 。就完成了 。
【减肥紫菜汤的做法】温馨提醒：减肥紫菜汤，顾名思义是一种具备有很好的减肥效果的汤药 。而且减肥紫菜汤做法是很简单的了，其实有不少人的胡，很喜欢在减肥紫菜汤要起锅的时候，放点儿葱头油提高鲜味 。但是建议减肥紫菜汤不可以放太多的油 。以免太油腻的了 。
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