薏米猪脚汤是一道比较家常的一道营养保健汤 , 可以健脾益胃、利湿、壮腰膝 , 既营养、有美味 , 非常适合大家学习 。那么 , 薏米猪脚汤怎么做好喝呢?薏米猪脚汤的做法是什么呢?想要知道答案的朋友们 , 请仔细的阅读下文哦!答案就在下文哦!
薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻 , 消除粉刺、雀斑 , 妊娠斑、蝴蝶斑 , 对皮肤粗糙等有良好疗效 。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白 , 对皮肤很有好处 。薏米猪蹄汤是女性美容佳品哈 。爱美的女士可以多喝哦 。
放几颗红枣效果会更好些 , 我家里没有的红枣 , 就省略了 , 哈哈 , 喜欢红枣的姐妹们不妨放几颗哦 。
用料:薏米 , 猪蹄 , 葱 , 姜片 , 白胡椒粉 , 料酒 , 盐 。
薏米猪蹄汤的做法
1.将薏米洗净 , 姜切片 , 小葱挽结(如果用大葱就切断儿吧)
2.猪蹄剁成块状 , 下沸水锅里焯一会 , 涝出用清水洗净 。
3.将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中 , 加入适量的水 , 大火烧开后 , 改用小火煲至猪蹄熟烂 。大约1.5至2小时
4.加入盐和胡椒粉调味即可 。喝时撒些葱花或香菜也不错哦
【薏米猪脚汤的做法是什么】这道营养、美味的薏米猪脚汤的做法你学会了吗?相信那么聪明的你 , 这道菜是没有办法难倒你的 。薏米猪脚汤的做法非常简单易学 , 受薏米猪脚汤的做法困扰的朋友们 , 看了本文的介绍 , 相信你也不会再困扰了吧!赶快来学习薏米猪脚汤的做法吧!
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